[인간행동과사회환경] 엘리스의 합리적 정서치료 이론을 정리하시오 - 엘리스

소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 엘리스의 철학적 배경

2. 엘리스의 합리적 정서치료 이론
1) REBT의 특징
2) REBT의 이론적 가정
3) REBT의 치료 방법과 진행과정
4) REBT의 치료 전략
5) REBT의 상담기술

3. 시사점

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

자기실현의 경향성을 타고나지만, 이런 타고난 경향성이 잘못된 생각이나 학습된 자기 패배적 사고유형으로 인해 성장을 거부한다는 것이다. 취급하고 있으며 이런 가정 하에 기초한 방법들은 치료과정에 비효과적이고 부적합하다고 주장한다. 그는 인간본성에 관한 프로이드의 관점은 실존적 관점보다 더욱 잘못되었다고 논박한다. 그는 개인은 전적으로 본능에 의해 조종되는 생물학적으로 결정된 동물이 아니라고 주장한다. 오히려 인간은 독특하고 자신의 한계를 이해할 힘을 지녔으며 아동기에 무비판적으로 주입한 기본 관점과 가치를 변화시킬 능력과 자기 패배적 경향에 도전할 능력을 갖고 있다고 본다. 인간은 자신의 신념 체계에 도전해서 과거와는 다른 신념, 생각, 가치를 스스로 재구성할 수 있다. 그 결과 그들은 과거와는 다른 방식으로 행동하게 될 것이다. 따라서 그들은 새롭게 생각하고 행동하기 때문에 더 이상 과거의 조건에 얽매이는 수동적 희생자가 아니다.
엘리스는 자기실천의 경향을 실존적 관점에서 받아들이지 않았는데 이것은 인간은 어떤 방식으로 행동하려는 강한 본능적 경향성을 가진 생물학적 존재라는 사실 때문이다. 그래서 그는 인간은 일단 어떤 방식으로 생각하고 느끼면 자신의 행동이 자기 패배적이라는 것을 알게 되더라고 그런 식으로 계속 행동한다고 주장한다. 그는 수용적이고 온화하며 진실한 치료자와의 실존적 만남이 인간으로 하여금 그의 깊이 각인된 자기패배적인 행동유형에서 벗어나게 해준다는 가정은 옳지 않다고 생각한다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 엘리스의 합리적 정서치료 이론을 정리해 보았다. 합리적 정서치료는 인지 행동적 상담 이론들 중 가장 먼저 출현한 것인 동시에 가장 널리 알려져 있기도 하다. 이 이론을 창시한 엘리스는 원래 정신분석적 훈련을 받았다. 하지만 그는 실제로 상담과정에서 정신분석적 상담이 효율성 면에서 문제가 있음을 발견하게 되었고, 그에 대한 대안으로 합리적 정서치료를 발전시켜 나갔다. 합리적 정서치료는 심리적 문제가 발생하는 이유와 과정을 나름대로 독특하고 이해하기 쉬운 방식으로 설명한다. 따라서 이는 이론적으로 매우 간결하며 복잡하지 않다는 특징을 지닌다.
참고문헌
박경애(1999). 인지행동 치료의 실제. 학지사.
대학상담학회(1993). 상담의 이론과 실제. 중앙적성출판사.
임정숙(2010). AlbertEllis의 합리적 정서행동치료이론에 대한 성경적 상담학적 고찰. 총신대학교대학원 석사학위논문.

키워드

합리적 정서치료,   정서치료,   엘리스,   REBT