목차
1. 프로그램 계획서 (안)
2.자존감 척도프로그램
hursburg 자존감 척도 프로그램
3. 프로그램계획서 10회기
1회기 프로그램 오리엔테이션
2회기 칭찬롤링페이퍼
3회기 가정의 달 카드쓰기
4회기 신문 읽고 소개하기
5회기 여름을 소재로 수필쓰기
6회기 비오는 날 ‘시 쓰기’
7회기 과거 내가 갔던 여행지
8회기 나의 인생그래프
9회기 나의 목표설정하기
10회기 프로그램 종결하기
2.자존감 척도프로그램
hursburg 자존감 척도 프로그램
3. 프로그램계획서 10회기
1회기 프로그램 오리엔테이션
2회기 칭찬롤링페이퍼
3회기 가정의 달 카드쓰기
4회기 신문 읽고 소개하기
5회기 여름을 소재로 수필쓰기
6회기 비오는 날 ‘시 쓰기’
7회기 과거 내가 갔던 여행지
8회기 나의 인생그래프
9회기 나의 목표설정하기
10회기 프로그램 종결하기
본문내용
비 물
초기단계
1.방송 및 출석체크
2.인사
-안부 인사하기
3.지난시간에 대한 회고 및 이번시간에 배울
주제말하기(내가 방문했던 여행지)
-지난시간 우수작품 reward
5분
출석부
3.warm-up
숫자 50게임
한 환우 당 1~3까지 숫자를 말할 수 있고, 숫자
50에 걸린 사람은 벌칙으로 1분 노래부르기 혹은
엉덩이로 이름쓰기를 선택해서 수행한다.
-벌칙이 끝난 환우에게는 박수를 쳐주고 reward를 제공한다.
10분
reward
중기단계
1.차 나누어주기 & 음악듣기
-커피 혹은 율무차, 녹차 중에 환우가 원하는 것을 고르게 하고 차를 나누어준다.
-음악은 글쓰기에 방해되지 않는 노래로 선정
2.나의 인생그래프기 쓰기
-환우가 자신의 인생그래프를 통해 과거를 탐색하고 솔직하게 털어놓음으로서 감정의 정화효과를 가질 수 있도록 한다.
-진행자가 간단하게 모델링으로 인생그래프 예시를 들어준다.
30-
35분
차,얼음,
뜨거운물,얼음,
음향장비,
나의인생그래프기
볼펜
종결단계
발표 및 소감
⑴ 나의인생그래프기 대해서 발표하는 시간을 가진다.
* 발표가 끝난 뒤 진행자는 발표한 환우에게 독려하고 타 환우에게 박수를 유도한다.
-과거의 인생그래프기를 회고하여 희노애락을 표현해보고 과거를 마주함으로써 과거에 이어 현재와 미래를 설계할 수 있는 방향을 가지도록 설명해준다.
⑵ 프로그램 활동 소감을 발표한다.
- 소감을 발표하면 진행자는 피드백 준다.
2. 정리 및 마무리 인사
- 금일 작성지와 볼펜을 회수한다.
- 정리가 끝나면 마무리 인사한다.
- 다음시간 계획 공지 (내가 원하는 삶 잡지스크랩)
10분
프로그램 9회기
프로그램명
문예요법
나의목표설정
대 상
00병원 00ward 환우 명
진 행 자
날 짜
2015.06.25
시 간
약 1시간
0 0 0
목 적
환우가 목표설정을 통해 긍정적인 미래를 희망한다.
목 표
1. 향후 5년의 계획과 10년 뒤 명함을 만든다.
2. 긍정적 미래 목표를 설계하여 자존감을 높인다.
기대효과
1. 구체적인 인생목표 표현하여 삶의 목적을 분명히 할 수 있다.
2. 삶의 목표가 정해지면 자존감이 강해진다.
순 서
내 용
소요시간
준 비 물
초기단계
1.방송 및 출석체크
2.인사
-안부 인사하기
3.저번시간에 대한 회고 및 이번시간에 배울
주제말하기(나의 인생그래프기)
-지난시간 우수작품 reward
5분
출석부
1.warm-up
신문 글자 스크랩하기(1)
“난 멋지게 살 거야” 라는 문장을 신문의 글에서 외자를 찾아서 동그라미를 친다.
ex) 난, 멋, 지, 게, 살, 거, 야
신문 글자 스크랩하기 (2)
자기 응원 메시지 동그라미 하기
ex) 철, 수, 야, 넌, 잘, 살, 거, 야
*각 1등에게는 reward를 제공한다.
15분
신문,
볼펜,
reward
중기단계
1.차 나누어주기 & 음악듣기
-커피 혹은 율무차, 녹차 중에 환우가 원하는 것을 고르게 하고 차를 나누어준다.
-음악은 글쓰기에 방해되지 않는 노래로선정
2.나의 목표“향후 5년의 목표쓰기”
-진행자는 진행자가 쓴 5년간의 목표를 환우에게 소개와 더불어 예시를 말해준다.
-환우가 15분 정도 향후 5년간의 목표를 써본다.
3. 10년 후 명함 써 보기
-같은 유인물의 향후 5년간의 목표를 다 쓰면
미래의 10년 후 명함을 써본다.
-색연필을 나누어 주고 명함을 꾸미도록 한다.
30-
35분
차,뜨거운물,얼음,
유인물,색연필 ,음향장비
종결단계
1. 발표 및 소감
⑴ 향후 5년간의 발표와 미래목표설정에 대해서 발표하는 시간을 가진다.
* 발표가 끝난 뒤 진행자는 발표한 환우에게 독려하고 타 환우에게 박수를 유도한다.
⑵ 프로그램 활동 소감을 발표한다.
- 소감을 발표하면 진행자는 피드백 준다.
-본인이 생각하는 칭찬 외에도 타인이 칭찬을 해줌으로서 많은 장점에 대해서 생각할 수 있도록 말한다.
2. 정리 및 마무리 인사
- 금일 작성지와 볼펜을 회수한다.
- 정리가 끝나면 마무리 인사한다.
- 다음시간 계획 공지 (프로그램 종결)
마지막 회기 전까지 와주셔서 감사하다는 지지와 함께 다음 회기까지 참여에 이어질 수 있도록 한다.
10분
프로그램 10회기
프로그램명
문예요법-
프로그램종결
대 상
00병원 00ward 환우 명
진 행 자
날 짜
2015.07.02
시 간
약 1시간
0 0 0
목 적
문예요법 프로그램의 의미를 되새기며 종결한다.
목 표
1. 지난 시간에 만든 미래 명함을 스크랩지에 붙여서 10회기 스크랩지를 완성한다.
2.사후검사를 통해 program만족도를 조사한다.
기대효과
1.지난시간에 활동했던 활동지를 스크랩하여 환우가 성취감을 가진다.
2.프로그램 종결의 소감을 나누고, 글을 표현하는데 자신감을 가진다.
순 서
내 용
소요시간
준 비 물
초기단계
1.방송 및 출석체크
2.인사
-안부 인사하기
3.저번시간에 대한 회고 및 이번시간에 종결프로그램에 대한 활동내용 설명하기
-(나의 목표설정하기 )
5분
출석부
1.warm-up
-지난시간에 만든 명함 스크랩지에 붙이기
-지난 시간에 환우가 글쓰기를 통해 만든 스크랩지에
미래명함을 풀로 붙인다.
*스크랩지 완성에 대한 지지를 한다.
5분
풀,
미래명함
중기단계
1.사후검사를 위한 척도지 설문조사
-자존감 척도지를 환우에게 나누어주고 환우가 설문조사에 체크 할 수 있도록 한다.
*환우가 솔직하게 설문조사를 할 수 있도록 진행자가 환우들에게 도움이 되기 위해서는 정확한 효과성검증이 필요함을 설명한다.
-척도지 회수를 한다.
2.스크랩 책 읽어보기
-한 환우 당 참여환우가 기억에 남는 글을 돌아가면서 소개한다. 돌아가면서 기억에 남는 회기를 설명하고 느낌을 설명한다.
-진행자 역시 각 회기에 기억에 남는 활동과 각 환우에 대한 피드백을 한다.
40분
척도지,스크랩책
종결단계
1. 다과나누기
program에 끝까지 참여해준 것에 대한 지지와
함께 간소하게 다과파티를 나눈다.
-다과 및 음료수
2. 정리 및 마무리 인사
- 금일 볼펜을 회수한다.
- 정리가 끝나면 마무리 인사한다.
10분
과자,음료수
초기단계
1.방송 및 출석체크
2.인사
-안부 인사하기
3.지난시간에 대한 회고 및 이번시간에 배울
주제말하기(내가 방문했던 여행지)
-지난시간 우수작품 reward
5분
출석부
3.warm-up
숫자 50게임
한 환우 당 1~3까지 숫자를 말할 수 있고, 숫자
50에 걸린 사람은 벌칙으로 1분 노래부르기 혹은
엉덩이로 이름쓰기를 선택해서 수행한다.
-벌칙이 끝난 환우에게는 박수를 쳐주고 reward를 제공한다.
10분
reward
중기단계
1.차 나누어주기 & 음악듣기
-커피 혹은 율무차, 녹차 중에 환우가 원하는 것을 고르게 하고 차를 나누어준다.
-음악은 글쓰기에 방해되지 않는 노래로 선정
2.나의 인생그래프기 쓰기
-환우가 자신의 인생그래프를 통해 과거를 탐색하고 솔직하게 털어놓음으로서 감정의 정화효과를 가질 수 있도록 한다.
-진행자가 간단하게 모델링으로 인생그래프 예시를 들어준다.
30-
35분
차,얼음,
뜨거운물,얼음,
음향장비,
나의인생그래프기
볼펜
종결단계
발표 및 소감
⑴ 나의인생그래프기 대해서 발표하는 시간을 가진다.
* 발표가 끝난 뒤 진행자는 발표한 환우에게 독려하고 타 환우에게 박수를 유도한다.
-과거의 인생그래프기를 회고하여 희노애락을 표현해보고 과거를 마주함으로써 과거에 이어 현재와 미래를 설계할 수 있는 방향을 가지도록 설명해준다.
⑵ 프로그램 활동 소감을 발표한다.
- 소감을 발표하면 진행자는 피드백 준다.
2. 정리 및 마무리 인사
- 금일 작성지와 볼펜을 회수한다.
- 정리가 끝나면 마무리 인사한다.
- 다음시간 계획 공지 (내가 원하는 삶 잡지스크랩)
10분
프로그램 9회기
프로그램명
문예요법
나의목표설정
대 상
00병원 00ward 환우 명
진 행 자
날 짜
2015.06.25
시 간
약 1시간
0 0 0
목 적
환우가 목표설정을 통해 긍정적인 미래를 희망한다.
목 표
1. 향후 5년의 계획과 10년 뒤 명함을 만든다.
2. 긍정적 미래 목표를 설계하여 자존감을 높인다.
기대효과
1. 구체적인 인생목표 표현하여 삶의 목적을 분명히 할 수 있다.
2. 삶의 목표가 정해지면 자존감이 강해진다.
순 서
내 용
소요시간
준 비 물
초기단계
1.방송 및 출석체크
2.인사
-안부 인사하기
3.저번시간에 대한 회고 및 이번시간에 배울
주제말하기(나의 인생그래프기)
-지난시간 우수작품 reward
5분
출석부
1.warm-up
신문 글자 스크랩하기(1)
“난 멋지게 살 거야” 라는 문장을 신문의 글에서 외자를 찾아서 동그라미를 친다.
ex) 난, 멋, 지, 게, 살, 거, 야
신문 글자 스크랩하기 (2)
자기 응원 메시지 동그라미 하기
ex) 철, 수, 야, 넌, 잘, 살, 거, 야
*각 1등에게는 reward를 제공한다.
15분
신문,
볼펜,
reward
중기단계
1.차 나누어주기 & 음악듣기
-커피 혹은 율무차, 녹차 중에 환우가 원하는 것을 고르게 하고 차를 나누어준다.
-음악은 글쓰기에 방해되지 않는 노래로선정
2.나의 목표“향후 5년의 목표쓰기”
-진행자는 진행자가 쓴 5년간의 목표를 환우에게 소개와 더불어 예시를 말해준다.
-환우가 15분 정도 향후 5년간의 목표를 써본다.
3. 10년 후 명함 써 보기
-같은 유인물의 향후 5년간의 목표를 다 쓰면
미래의 10년 후 명함을 써본다.
-색연필을 나누어 주고 명함을 꾸미도록 한다.
30-
35분
차,뜨거운물,얼음,
유인물,색연필 ,음향장비
종결단계
1. 발표 및 소감
⑴ 향후 5년간의 발표와 미래목표설정에 대해서 발표하는 시간을 가진다.
* 발표가 끝난 뒤 진행자는 발표한 환우에게 독려하고 타 환우에게 박수를 유도한다.
⑵ 프로그램 활동 소감을 발표한다.
- 소감을 발표하면 진행자는 피드백 준다.
-본인이 생각하는 칭찬 외에도 타인이 칭찬을 해줌으로서 많은 장점에 대해서 생각할 수 있도록 말한다.
2. 정리 및 마무리 인사
- 금일 작성지와 볼펜을 회수한다.
- 정리가 끝나면 마무리 인사한다.
- 다음시간 계획 공지 (프로그램 종결)
마지막 회기 전까지 와주셔서 감사하다는 지지와 함께 다음 회기까지 참여에 이어질 수 있도록 한다.
10분
프로그램 10회기
프로그램명
문예요법-
프로그램종결
대 상
00병원 00ward 환우 명
진 행 자
날 짜
2015.07.02
시 간
약 1시간
0 0 0
목 적
문예요법 프로그램의 의미를 되새기며 종결한다.
목 표
1. 지난 시간에 만든 미래 명함을 스크랩지에 붙여서 10회기 스크랩지를 완성한다.
2.사후검사를 통해 program만족도를 조사한다.
기대효과
1.지난시간에 활동했던 활동지를 스크랩하여 환우가 성취감을 가진다.
2.프로그램 종결의 소감을 나누고, 글을 표현하는데 자신감을 가진다.
순 서
내 용
소요시간
준 비 물
초기단계
1.방송 및 출석체크
2.인사
-안부 인사하기
3.저번시간에 대한 회고 및 이번시간에 종결프로그램에 대한 활동내용 설명하기
-(나의 목표설정하기 )
5분
출석부
1.warm-up
-지난시간에 만든 명함 스크랩지에 붙이기
-지난 시간에 환우가 글쓰기를 통해 만든 스크랩지에
미래명함을 풀로 붙인다.
*스크랩지 완성에 대한 지지를 한다.
5분
풀,
미래명함
중기단계
1.사후검사를 위한 척도지 설문조사
-자존감 척도지를 환우에게 나누어주고 환우가 설문조사에 체크 할 수 있도록 한다.
*환우가 솔직하게 설문조사를 할 수 있도록 진행자가 환우들에게 도움이 되기 위해서는 정확한 효과성검증이 필요함을 설명한다.
-척도지 회수를 한다.
2.스크랩 책 읽어보기
-한 환우 당 참여환우가 기억에 남는 글을 돌아가면서 소개한다. 돌아가면서 기억에 남는 회기를 설명하고 느낌을 설명한다.
-진행자 역시 각 회기에 기억에 남는 활동과 각 환우에 대한 피드백을 한다.
40분
척도지,스크랩책
종결단계
1. 다과나누기
program에 끝까지 참여해준 것에 대한 지지와
함께 간소하게 다과파티를 나눈다.
-다과 및 음료수
2. 정리 및 마무리 인사
- 금일 볼펜을 회수한다.
- 정리가 끝나면 마무리 인사한다.
10분
과자,음료수
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