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Vitamin C(Ascorvic acid)
43. Riboflavin(Vitamin B2, Lactoflavin)
44. Panthenol(Dexpanthenol, Vit. B complex factor)
45. Bioflavonoids(Vitamin P complex)
46. Vitamin A
47. Carotene(beta-carotene, provitamin A)
48. Vitamin E(tocopherol)
49. Vitamin D
50. Vitamin F
51. Tanger
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젊게 만든다
10. 위의 나이를 젊게 만든다
11. 장의 나이를 젊게 만든다
12. 비뇨기를 젊게 만든다
Ⅵ. 항산화제와 Benzastatins(벤자스타틴)
Ⅶ. 항산화제와 식품
1. 비타민C
2. 비타민E
3. 비타민B6
4. 베타카로틴
5. 셀레늄
참고문헌
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Vitamin C : 감귤류, 토마토, 풋고추, 브로콜리, 멜론, 딸기 등에 많이 함유
동맥경화 위험을 감소시킴
흡연자는 증가된 산화적 스트레스에 대항하기 위해 비흡연자보다 더 많은 양의 비타민C 섭취가 요구됨
- Vitamin E : 식물성 기름, 과일과 채소,
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비타민 C 이외에도 비타민 A, beta-carotene, , 비타민 E(tocopherol), Superoxide dismutase(SOD), peroxidase, catalase, reduced glutathione(GSH), glutathione peroxidase(selenocysteine)등이 oxidant stress를 방어하는 물질들이다. 주스안에 있는 Vitamin C 정량
(The Determination of Vitami
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Carotene, vitamine C, E 혹은 녹차에 함유되어 있는 flavonoids 가 가장 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있으며 새로운 항산화제의 개발과 도입도 활발히 이루어지고 있다. 노화요인에서 차지하는 산화 stress의 비중을 감안한다면 보다 강력하고 효과적
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