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전문지식 24건

같다. 그리고 요리에 들어가기 전 밥숟가락과 종이컵으로 계량하기, 다이어트식을 만들기 좋은 식재료 소개, 재료 손질법도 알려주고 있고 그 외에도 샌드위치 잘 만드는 공식과 포장법, 토르띠야롤 만드는 공식, 김밥말이 방법 등 알아두면
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구운 생선 (먹기 직전에 간장을 살짝 뿌림) 과일, 신선한 야채와 채소, 버섯, 가지, 호박, 감자, 무, 마늘, 파, 물김치, 겉절이 나쁜 음식 백미, 팥, 강낭콩 돼지고기의 비계, 내장, 간, 콩팥, 햄, 베이컨, 소시지, 어묵, 계란노른자(하루 한 개 이내)
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구운파래김&양념장 깍두기 보리밥 애호박국 오리훈제&무쌈 근대나물 배추김치 쌀밥 미역맑은국 제육볶음 무생채 배추김치 혼합잡곡밥 어묵국 해물굴소스볶음 상추무침 배추김치 쌀밥 버섯맑은국 닭볶음탕 마늘쫑볶음 배추김치 영아 시
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