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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교 출판문화원.
2. 김옥연(2020), 정신화와 외상후성장의 관계에서 자기노출과 대처의 매개효과, 가톨릭대학교 상담심리대학원.
3. 이정일(2019), 안전관리 업무 담당자들의 외상 후 스트레스 장애에 관한 연구
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과 어떤 생각과 결과로 이어지는지까지 이성적으로 생각하게 되는 것이다. 예를 들어 ‘동생이 내가 신으려고 했던 내 운동화를 신고 아침에 먼저 집 밖으로 나갔다.’라는 상황을 적고, 예전에는 단순히 동생에게 분노를 느껴 싸웠다면 분노
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심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원발행일자. 2020
트레이닝, 스포츠일반, 스포츠, 두산백과 두피디아 1. 서론
2. 본론
(1) 즐거운 활동
(2) 나의 핵심신념 찾기
(3) 오래된 나의 습관 버리기
3. 결론
4. 출처 및 참고문헌
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마음을 트레이닝하는 것의 중요성을 모두가 알길 바란다.
4. 출처 및 참고 문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 1. 서론
2. 본론
(1) 감정의 척도화
(2) 기분 일기
(3) 핵심 신념 찾기
3. 결론
4. 출처 및 참고 문헌
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심리학에게 묻다] 한국방송통신대학교 출판문화원. 2020 심리학에게묻다 기말과제
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 감정의 척도화
1) 감정의 척도화를 일상에 적용
2) 감정의 척도화를 일상에 적용한 결과
3) 일상에 적용한 결과를 통해 느낀점
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