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스트레스와 역기능적 스트레스
2) 본인의 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스의 구체적인 사례
3. 본인이 사용하는 방어기제의 구체적인 사례
1) 가정에서 사용한 방어기제 사례(억압)
2) 직장에서 사용한 방어기제 사례(상환)
3) 학업
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중에서 직무와 연관된 스트레스에 대해서는 어떻게 대처하고 관리하는가가 무엇보다도 중요하다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 스트레스의 개념을 정리해보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업 등) 에서의 스트레스 중 순기능적 스트
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지금까지 본론에서는 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논해 보았다.
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, 1990
방어기제, 두산백과 두피디아 <목차>
Ⅰ.서론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 요인
Ⅱ.본론
1. 스트레스와 정신건강의 관계
2. 스트레스의 종류
(1) 순기능적 스트레스
(2) 역기능적 스트레스
Ⅲ.결론
Ⅳ.참고문헌
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스트레스의 개념을 정리하고, 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 살펴보며, 스트레스 상황에서 우리가 사용하는 방어기제에 대해 논의하고자 합니다.
II. 스트레스의 개념:
스트레스는 우리 일상에서 흔히 마주치는 현상 중 하나입
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