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스트레스에 관한 연구", 한국아동복지학, 3호, 1995.
우애령, "현실요법을 적용한 집단사회사업프로그램 개발", 연세대 박사논문, 1994.
윤현숙, "스트레스관리프로그램의 효과성에 관한 연구", 한국사회복지학, 33호, 1997.
이삼연, "장애아모의 적
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스트레스 관리를 위한 나의 계획
먼저 이 과제를 하면서 나에 대해 많이 돌아 볼 수 있는 시간이 되어서 좋았던 것 같다.
내가 스트레스를 받는 상황이 어떤상황인지 내가 스트레스를 받으면 어떤 신체적 증상을 경험하고 내가 이에 대처하
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스트레스 대처방안
3) 대처 전략
⑴ 직접적 대처 및 방어적, 상처치유적 대처
⑵ 문제집중적 및 정서집중적 대처
⑶ 대처유형과 전략 Ryan-Wenger(1992)
2. 스트레스에 효율적으로 대처하는 마음가짐
3. 스트레스 관리(stress man
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스트레스학회 저, 스트레스 과학, 한국의학, 2013
로버트 새폴스키 저, 이지윤 외 1명 역, 스트레스(STRESS), 사이언스북스, 2008
Lawon Robert Burns, DElizabeth H.Bradley 외 1명 저, 김한중 외 2명 역, 병원조직관리론, 박영사, 2013
한국방송통신대학교 편집부
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스트레스(destructive stress)가 될 수도 있다.
스트레스가 주는 관리적 영향을 그림으로 나타내면 다음과 같다.
스트레스와 성과
(2) 스트레스의 원인과 결과
스트레스의 원인과 결과를 요약하면 다음과 같다.
(3) 스트레스의 대처방안
1) 문제점 겨
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