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영양소와 급원 식품을 강조하여 균형 잡힌 식사를 위한 식품을 선택할 수 있도록 한다.
7. 바른 식습관을 가지도록 지도한다.
8. 시범 실습을 통해 조리기구의 종류와 사용법을 정확히 알고 이를 식생활에 적용할 수
있도록 지도한다.
9. 음식
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영양의 균형을 바탕으로 규칙적인 신체활동과 운동을 한다면, 건강의 유지와 증대에 큰 도움이 될 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
백광현. 기초 운동영양·식사학. 성신여자대학교출판부. 2005
안응남. 스포츠 영양학. 군자출판사. 2003
맹영선. 식품과
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영양소에는 무엇이 있는지 질문하고, 이에 대해 설명한다.
· 단백질 상호보충 효과에 대해 설명한다.
· 같이 먹어서 이로운 음식과 같이 먹으면 해로운 음식에 대해 설명하고 노래를 알려준다.
대 단 원
Ⅱ 청소년의 영양과 식사
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영양소와 식품군에 대해 잘 알고 있군요. 모두들 수고 많았습니다.
-첫 번째 게임이요!
-두 번째 게임이요!
-세 번째 게임이요!
2분
※ 판서계획
단원 - 나의 영양과 식사
학습 목표 - 올바른 식습관과 영양소를 게임을 통해 알아보자.
학습 활
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영양 권장량(7차 개정)
임상영양식사지침서
http://www.naver.com 요리백과 1. 증상 및 식이원칙
2. 허용식품 및 제한식품
3. 허용식품 및 제한식품의 조리법
4. 영양기준
5. 1일 식품교환단위 및 끼니별 배분
6. 식단작성
7. 식품구입량
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국문초록
ABSTRACT
목 차
표 목 차
제1장. 서론
제2장. 이론적 배경
제1절. 청소년기의 식생활 특성
제2절. 아침식사와 간식섭취
제3절. 식품영양표시
제3장. 연구의 방법
제1절. 조사대상 및 기간
제
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의 내용을 종합해 보면 연령이 증가함에 따라 영양지식은 부족하여 영양점수와는 부적인 상관관계를 보인 반면, 식습관 점수와는 정적인 상관관계를 보였다. 즉 연령이 증가함에 따라 학력, 외식지출과 빈도, 아침식사, 식사의 규칙성, 일과
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식사여부에 따른 식습관 및 영양섭취 상태에 관한 연구
22. 남정은(2002)의 일부 여대생의 아침식사실태에 따른 영양소 섭취상태, 건강상태 및
식행동에 관한 연구
23. 박미희(2006)의 대구 경북지역 대학생들의 식습관과 식품섭취상태에 대한
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영양관리서비스
식사는 1일 3번 이루어지며, 삼킴이나 씹어 넘김에 장애가 있는 노인이 많으므로 이에 대한 사전관찰이 필요하고 필요한 경우 유동식이나 식이요법 등을 실시하여야 한다. 또한 간식은 1일 2번 제공되며, 수분공급 또한 중요하
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식사를 하실 때 다음 중 어떤 것에 가장 주위를 하십니까?
① 지방 ② 콜레스테롤 ③ 소금 ④ 조미료 ⑤ 섬유질 ⑥ 설탕
⑦ 신경쓰지 않는다
11. 음식을 선택할 때 우선적으로 고려하는 것은?
① 맛 ② 영양가 ③ 분량 ④ 위생 ⑤ 간편함 ⑥ 소화
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많을 것으로 생각합니다.
저는 식사를 책임지는 영양사로서 업무에 큰 자부심을 갖고 즐겁게 일할 것입니다. 영양사라는 직업이 단순히 식사만을 제공하는 것이 아니라 더 맛있고, 깨끗하고, 즐거운 식사가 되도록 하는 것 입니다. 그러기 위
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사람들에게 행복한 식사를 선물하는 영양사가 되고 싶었습니다. 그리고 행복한 식사의 가장 중요한 기본은 건강하고 정직한 음식이라고 생각했습니다 1. 지원동기
2. 성장과정
3. 성격의 장단점
4. 주요 경력 및 능력
5. 입사 후 포부
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영양에 대한 전문적인 지식과 기술을 활용하여 환자 및 고객들의 영양 상태를 평가하고 적절한 영양 치료 계획을 수립하겠습니다. 또한, 식단 개발과 조리 지도를 통해 영양학적으로 균형 잡힌 식사를 제공하여 개인의 건강을 지원하고 질병
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영양교육 등을 진행했습니다.
공부방의 후원을 늘리기 위해서입니다. 후원을 위해 고민하던 중 기존 봉사자들에게만 보내던 뉴스레터를 기부자들에게도 보내자는 의견을 냈습니다.
그결과 자신들의 후원이 어떤식으로 사용되고 있는지 알
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와 동일합니다. 저는 고객이 만족감을 느낄 때 영양사로써 제가 느낄수 있는 성취감과 직업적 만족을 다시 한번 느끼고 싶어 지원하게 되었고, 단순히 한 끼 식사를 제공하는 것이 아니라, 몸과 마음을 동시에 건강하게 만들 수 있는 식단을
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