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주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오.
1) 스트레스 관리의 효과와 과학적 근거
(1) 스트레스 관리의 효과
(2) 스트레스 관리의 효과에 대한 과학적 근거
2) 적당한 수면 효과와 과학적 근거
(1) 적당한 수면의
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(2011). 유아의 행복감과 자아탄력성의 관계에 대한 연구. 한국영유아교원교육학회.
최현석(2011). 인간의 모든 감정. 서해문집.
황윤세. (2011). 유아의 놀이특성과 자기조절력이 유아교육기관 적응에 미치는 영향. 한국영유아교원교육학회.
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미치는 영향. 인하대학교 대학원 박사학위논문.
김희중(2007). 긍정심리와 주관적 행복감 및 학교생활적응과의 관계. 충남대학교 대학원 석사학위논문.
노지혜(2005). 나는 왜 감사해야 하는가?스트레스 상황에서 감사가 안녕감에 미치는 영향.
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자아존중감 및 스트 레스에 미치는 효과. 아동교육. 21(2), 299-310.
-정재권 (2010). 지체장애학교 학생의 신체적 자아개념 분석. 특수교육저널 : 이론과 실천. 11(4), 1-18.
-정선아·하양숙 (2013). 한부모가정 초등학생을 위한 자아존중감 향상 프로그
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인식일지를 작성하고, 스트레스 취약성을 측정하시오.
1) 스트레스란?
2) 자신의 스트레스 인식일지를 작성하기
3) 스트레스 취약성 측정하기
4) 스트레스 취약성에 나타난 점수의 해석과 의미
2. 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획
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