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요통의 정의
질환의 특징적인 용어가 아님. 허리부분에 나타날 수 있는 동통 증후군을 광범위하게 표현하는 용어.
주로 하부요추, 척추신경이 끝나는 제2요추 이하부터 천장골 관절까지의 범위
물 속의 운동 프로그램
▶무릎 들기
1.
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1.요통의 원인 (2p)
1) 근육과 인대 손상과 요추의변위
2) 장부 생리적 기능이상
3) 예후요인
2. 요통의 직접 원인 (3p)
1) 요추의 변위
2) 인대
3) 근육의 구조와 역할
3. 요통의 간접 원인 (7p)
1) 요통의 간접적인 원에는 어떤 것이 있
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Ⅰ. 서 론
1. 요통(low back pain)의 개요
Ⅱ. 본 론
1. 요추의 구조
1) 척주(역주 : 척추 또는 등뼈라고도 함)의 구조
2) 요추의 구조
(1) 추간판
(2) 추간 관절
(3) 신 경
2. 요통(low back pain)의 원인
3. 요통(low back
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Ⅰ.들어가며 ------------------------------------------------- p. 2
1. 요통의 정의 -----------------------------------------p. 2
Ⅱ.본론 ------------------------------------------------- p. 3
1. 허리의 구조 ------------------------------------------- p. 3
2. 요추의 구조 -----------
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Low back pain. 서울: 현문사.
박병문(1997). 요통의 원인과 치료. 대한정형외과학회지. 12(1). 1-7.
박순진 이강우(1997). 등속성 트레이닝이 요통 완화에 미치는 효과. 용인대학교 무도연구지. 8(1). 139-148.
보건복지부(2000). 국민건강영양조사. 보건복
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