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이를 것이리라 생각한다.
※ 참고문헌
『인도철학사상사』, 정병조, 경서원, 1980.
『인도철학』, R.뿔리간들라, 민족사, 1991.
『인도철학과 불교』, 권오민, 민족사, 2004. 1. 우빠니샤드의 등장과 성격
2. 범아일여
3. 사트
4. 아트만
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우빠니샤드의 범아일여 사상에 반영된 자아관과 그에 대비되는 불교의 무아설에 대하여 비교-설명 하시오.
범아일여 사상에 반영된 자아관은 인간에게만 해당되는 것이 아닌 모든 것에 대한 자아를 뜻한다. 그리고 순수의식 개발을 중요시
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어야 우리 몸이 깨어나기 쉽다. 우리가 아침에 잠이 빨리 깨지 않는 이유는 수면 시간이 부족하거나 밝은 빛으로 우리 몸을 깨우지 않았기 때문이다. 마찬가지로 저녁에는 어둠으로 우리 몸에 신호를 주어야 잠을 잘 잘 수 있는 것이다. 아침
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깨기 때문이다.
⑨ 잠들기 위해 술을 마시지 말자
처음에는 쉽게 잠들어도 잠자는 도중에 깨는 경우가 많다.(구토, 메스꺼움 기타)
⑩ 잡념 때문에 잠을 못 이루는 경우에는 엄지발가락을 손으로 구부려 주는 것이 좋다. 그렇게 하면 머리에 모
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사람은 유일자에 도달하기 어렵다. 따라서 "지혜"가 필요한 것이다.
2. 고행
-결국 우빠니샤드의 윤리는 "정신적 자유로 이끄는 자기수련"이라고 할 수 있다.
-"창조주는 고행 끝에 (tapas) 세상을 만드시다"(리그베다): 육신은 감각기관을 갖고
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숙면을 도모한다.
2. 대상자에게 취침 전 따뜻한 물로 가볍게 샤워할 것을 격려했다.
3. 낮에 졸리더라도 깨어있도록 격려한다.
3. 낮잠은 수면을 방해하므로 낮잠을 제한하여 밤에 숙면을 취할 수 있도록 하기 위함이다.
3. 대상자에게 낮에 졸
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잠을 잘 이루지 못한다고 했다
간호 목표
단기목표 : 진통제를 맞고 수 시간 내에 통증이 가라앉고 수면을 할 것이다.
장기목표 : 대상자는 통증 없이 밤에 숙면을 취할 것이다.
간호 계획
& 수행
- 평소 수면할 때 도움이 되었던 수면 보조물(
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