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전문지식 7건

 1주차 웰니스의 의미 2주차 웰니스의 이론적 구조 3주차 생활습관의 변화와 운동 4주차 심혈관 질환과 웰니스 5주차 저항성 운동과 웰니스 6주차 유연성운동과 웰니스 7주차 신체조성과 웰니스
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웰니스 중간 족보 정리 1. 새로운 에너지의 원동력이 되는 운동습관을 가지게 되면, 두뇌 건강에 긍정적인 영향을 준 다. 운동을 하면 근육 속에서 방출되는 이리 신(irisin)이라는 단백질 호르몬이 뇌 성장 영양인 자 (BDNF)를 활성화하기 때
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 약물남용과 Wellness 요통관리와 Wellness 생애주기별 건강관리와 Wellness 생활스관과 Wellness 실천 바람직한 건강증진 계획과 실천
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  • 등록일 2016.07.02
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 Wellness와 삶의 질 면역과 Wellness 신체조성과 Wellness 저항성운동과 Wellness 유연성 운동과 Wellness 스트레스와 Wellness 영양관리와 Wellness
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 9강. 영양관리 및 식이장애와 Wellness………………01p 10강. 생애주기별 건강관리 이해하기…………………16p 11강. 스트레스와 건강……………………………………30p 12강. 약물남용과 건강관리………………………………42p 13강.
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  • 등록일 2014.12.09
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