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흰쥐의 하지골격근 유리 아미노산 조성에 미치는 영향(AIN-93)
*쥐에서 Conjugrated Linoleic Acid가 대장의 종양발생률과 항산화효소와 Eicosanoid 및 2차 담즙산 배설에 미치는 영향(AIN-76)
*동충하초가 고지방식이를 섭취한 흰쥐의 지질대사, 단백질농도
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영향.\" 국내석사학위논문 경북대학교 교육대학원, 2009.
이광식. \"트레드밀 강도별 운동 및 기간별 저강도 운동이 흰쥐 뇌의 세로토닌 발현에 미치는 영향.\" 국내박사학위논문 인천대학교 대학원, 2003.
박정수. \"남녀의 유산소성과 저항성 운
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영어지문
⑪ 네이버 지식in-질문<의학 관련 영문 번역부탁드립니다.>의 영어지문
⑫ 두산백과사전 EnCyber & EnCyber.com
⑬ 운동처방의 실체, 1995, 강희성 외2명, 보경문화사, p5, p23-26, p6,7
⑭ 하중부하 조건에 따른 흰쥐 반중력근의 형태및 수축
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운동
1) 유산소 운동
- 산소운반량을 향상시키고 큰 근육군을 15분 이상 율동적인 움직임을 주는 운동
- 수영, 걷기, 자전거타기, 달리기, 댄싱 및 스키타기
- 장점 9가지(p40-41)
2) 무산소 운동
- 아주 적은 여분의 산소를 이용, 정상보다 체내에 이
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운동한다.
넷째, 적어도 식사 1시간 후 에 운동한다.
다섯째, 운동 초기에 통증이 오면 무리했다는 증거이므로 일단 중단하고 휴식을 취한 후 가벼운 운동으로 대치한 다.
여섯째, 운동 중 가슴 및 복부에 통증이 오면 즉시 멈추고 의
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