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척추구조물의 뒷부분의 양쪽에 붙어있는 관절
신전, 회전시 원활하게 움직임을 형성
디스크 질환 다음으로 요통을 자주 유발시키는 부위
장기간의 굽히거나 뒤로 젖히는 자세는 비정상적인 스트레스를 제공한다. 지속적인 잘못된 자세는
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서로 이웃하는 척추골(vertebrae)의 추체사이에 있는 편평한 판상의 연골. 가장자리는 단단한 섬유성으로 이루어진 섬유륜(anulus fibrosus)이 있으며 중심부는 부드러운 수핵(nucleus pulposus)으로 되어 있는데, 척추운동은 이 연골의 탄력성에 의존하
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관절로, 수근간관절, 족근간관절등이 있다. ≪ 골격계 ≫
《 뼈의 기능 》
《 뼈의 구조 》
《 뼈의 분류 》
《 척추 - vertebra 》
《 흉곽 - thorax 》
《 상완 》
《 전완 》
《 손가락 》
《 다리 》
《 연골(cartilage) 》
《 관절(joint) 》
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체절이 연골원기로 대치된다.
3) 척추의 골화와 성장
- 각각의 척추 분절에는 세 개의 일차 골화중심이 출현한다. 척추궁 양측에 골화중심은 상부 경추에서 태생기 7~8주경에 출현하며 미부로 이행한다.
- 척추체 전방의 골화중심은 태생기 8주
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안 된다. 즉 튼튼한 허리를 위해서는 일상생활 중의 자세 습관을 개선하고 허리에 무리가 가는 동작을 피하고 그 요령을 익히며 적절한 운동을 올바르게 배우고 익히는 것이 필요하다. 1. 허리근육 종류와 구조
2. 허리근육 강호방법
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척추의 구조와 기능 15
5. 척추와 신경계 23
6. 교감신경, 부교감신경과 내장과의 관계 26
7. 척추의 질환 28
8. 현대의학의 척추수술과 비수술(카이로프랙틱요법)의 실태와 비교 34
Ⅲ. 연구 방법 38
1. 연구 대상 38
2. 연구 설계 39
3.
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