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영양소 섭취기준은 한국인의 영양소 섭취와 최근의 체형변화 및 질병의 증가와 관련하여 통계학적 근거에 의하여 작성된 것으로 위 지침을 바탕으로 한 식생활을 개선한다면 보다 건강한 삶을 살아갈 수 있을 것으로 확신한다. 따라서 정부
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영양소 섭취를 권장하는 데 사용된다. 이를 통해 개개인의 건강한 영양소 섭취를 지원하고, 만성질환 등의 건강 문제 예방을 목표로 한다. 대표적으로 국가별 영양소 섭취기준이 존재하며, 대한민국에서는 \'2020 한국인 영양소 섭취기준\'을
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섭취를 줄이도록 해야 한다.
4. 참고문헌
- 김정희·곽호경·신동미, 생애주기영양학, 한국방송통신대학교출판문화원, 2019
-보건복지부, 한국영양학회, 2020 한국인영양소섭취기준, 2020
-보건복지부, 질병관리청, 2019 국민건강통계, 2020 1. ‘20
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한국인 영양소 섭취기준에 포함되는 지표 중 평균필요량과 권장섭취량, 그리고 충분섭 취량은 서로 각각 어떻게 다른가? (4점) (각각의 정의를 간단히 쓰고 차별점을 바탕으로 서술)
①평균필요량
집단을 구성하고 있는 신체적으로 건강한 사
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한국인영양소섭취기준, 2020
-보건복지부, 질병관리청, 2019 국민건강통계, 2020 1. ‘2020 한국인 영양소섭취기준’을 참고하여 문제 (1)~(4) 모두에 답하시오. 참고자료의 출처를 제시하시오. (30점)
(1) 성인 남녀에 대해 권장섭취량이 설정되어
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