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체질 탓으로 여겨야 한다. 위장관 내에서 음식물을 흡수하는 소화기능이 떨어져 있거나 대사기능이 지나치게 활발한 것이 원인으로 추정된다.
10. 마치면서
이상으로 허약 체질 개선과 함께 건강한 식생활을 하기 위해서는 체질의학상 자신
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허약체질, 냉성체질, 땀이 별로 없으며 땀을 흘리지 않는 것이 좋다. 미각이 특히 발달, 피부가 부드러우며, 여자는 겨울철에 손발이 잘 트지 않는다. 무의식중에 한숨을 잘 쉰다.
2) 체형
상체에 비해 하체가 발달. 살과 근육이 비교적 적으나
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허약체질감기 - 도씨보중익기탕
- 소음인보중익기탕-> 노인
③몸살감기(마디마디) - 쌍패탕-> 갑자기 감기가 걸렸을 때
- 구미강활탕-> 아홉가지 강활이 들어있다
④근육통감기(목, 어깨 등) - 갈근탕
⑤기침, 가래, 감기 - 삼소음, 향소산
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소음인의 특징
신장의 기능이 좋고 비장,위장의 기능이 약하다. (신대비소. 腎大脾小)
허약체질, 냉성체질, 땀이 별로 없고 흘리지 않는 것이 좋다.
미각이 특히 발달.
피부가 부드러우며, 여자는 겨울철 손발이 잘 트지 않는다.
무의식 중
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허약체질일 때는 허약체질의 아이들은 마른 형이 많으며 혈색이 나쁘고 감기에 잘 걸리며 피로를 쉽게 느끼며 식욕 이 부진하여 발육이 나쁘고 빈혈이 되기 쉽다. 체질개선을 위해 민간요법으로 1∼2년간 꾸준히 하면 효과가 있다. 마늘을 꿀
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