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스트레스를 극복할 수 있는 능력을 배양할 수 있는 개입 프로그램을 실시함으로써 직장 스트레스의 부정적 효과를 줄이는데 도움을 줄 수 있다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 현대인의 스트레스 요인가 대처방안에 대해 살펴보았다. 현대인들의 정신
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현대인들의 일상적인 삶에서 스트레스는 불가피하게 발생한다. 현대인들이 경험하는 스트레스 발생 요인은 다양하며, 사회, 경제, 기술 발전, 개인적인 측면 등 다양한 영역에서 나타난다. 우리는 스트레스를 피할 수 없다면 현대사회를 살아
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현대인과 스트레스 이동식 저 | 한강수 | 2013.05.01
현대인과 노이로제 이동식 저 | 한강수 | 2012.04.20 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 현대인의 구체적인 스트레스 요인
(1) 학교 및 직장에서의 스트레스
(2) 친구관계
(3) 이성친구와 가족
(4) 정서적
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스트레스 요인은 직무스트레스의 원천이 될 뿐만 아니라 조직의 성과를 이루는 효율성 및 효과성에도 영향을 준다.
참고문헌
강동묵 외(2005). 직무스트레스의 현대적 이해. 고려의학.
김광웅(2007). 현대인과 정신건강. 시그마프레스.
김대기(201
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스트레스로 인해 신체에 나타나는 증상들을 줄여준다. 평소 웃음을 유발할 만한 것들을 잘 보이는 곳에 두는 등 웃음으로 스트레스 관리를 해보자.
참고문헌
강부명. 대학생들의 사회심리적 스트레스요인과 대처방식, 건국대학교 대학원, 2003
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