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과거 경험이나 선입견으로 인해 감정적으로 결정을 내린 것이라는 것을 깨닫기 어렵게 만들 수 있다.
이러한 비합리적 사고 유형을 인식하고, 각각의 유형이 제가 내린 판단이나 결정에 미치는 영향을 파악하는 것은 개인적인 발전과 성장에
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비합리적 신념과 우울과의 관계연구, 고려대학교 교육대학원 석사 학위 논문, 1989
장병림 : 아동심리학, 형설출판사, 2005 Ⅰ. 비합리적 신념
Ⅱ. 비합리적 사고
Ⅲ. 합리적 사고 교육
1. 자기의 고민을 적어 보기
2. 절대적 사고를 없애
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비합리적 사고(불합리한 사고)의 종류에 대해 사례를 들어 설명하고, 자신이 주로 범하는 비합리적 사고에 대해 서술해보았다. 비합리적 사고는 개인의 현실적응력을 떨어트릴 뿐만 아니라 개인의 자아존중감에도 악영향을 미친다는 점에서
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에 기술하였듯 하나의 비합리적 사고는 올바른 시선을 갖지 못하게 만든다. 이와 같은 부정적 사고에 사로잡히게 된다면 완벽주의, 강박, 자기 비하 등 자기 파괴적 행동이 발현된다. 심리적으로 불건강해지며 나아가 대인관계의 지속에도 많
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사고는 비합리적·비생산적인 결정이나 판단을 말하는 것으로 집단의 최초 의견이 모험적인 경우는 더 모험적인 방향으로, 더 극단적으로 보수적이거나 혁신적인 방향으로 이행하는 현상을 집단극단화라고 한다. 이러한 현상은 집단에 속한
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