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삶은 기술이자 태도다. 우리가 사는 일상에는 노력으로 일상다워진다. 운동을 하고 요리를 배우고 청소를 하면서 자신의 장점을 깨우고 늘려가면서 스스로 강해지는 것을 느껴보자.
참고문헌
심리학에게묻다. 한국방송통신대학교 출판문화
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삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기” 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할
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것을 발견하였다. 이는 기존의 행동 형성에 있어 환경에 순응할 수밖에 없었던 고전적 조건화 이론의 수동적인 입장과는 다르게 학습자를 능동적으로 바라본다는 점에서 차이를 보인다.
스키너의 이론에서 강화란 행동을 강하게 유지시키는
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치료로서 이용되어야 한다. 약물은 증상이 너무 격렬할 때 증상을 경감시키고 적응을 돕는 것이다. 그러나 약물치료를 시작할 때는 반드시 환자에게 공개적인 동의를 구하여야 한다. 왜냐하면 동의를 구하지 않은 채 약물을 사용하면 환자에
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