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법은 아니고, 어린 아이들의 경우에는 체계적 둔감화 과정 자체를 수행하는 것이 어려울 수 있다. 그러나 이러한 성인에게서도 이러한 공포증은 일상생활에서 정상적인 생활을 하는데 어려움이 있을 수 있다. 따라서 치료가 필수적이라고 생
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법, 정서적 심상법, 체계적 둔감법에 대해 간단히 설명하였다. 먼저 이완훈련이 이루어 졌고 테잎을 통해 연습을 하게 하였다. 그 후 불안 위계를 작성하게 하였다. 불안 위계에 따라 체계적 둔감법을 사용하였다. 불안 상황을 약한 것에서부
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체계적둔감법(행동치료)
불안의 대상에 점차적으로 노출시킴으로서 불안 반응을 줄여가는 방법으로, 아이에게 엄마가 옆에서 지켜보고 있다는 것을 알리고 스스로 재미있게 놀아보도록 격려한다. 서서히 엄마와 떨어져 있는 시간과 거리를
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담자가 부적절한 행동을 수정하고 바람직한 행동을 학습할 수 있도록 자문가, 교사, 조언가, 강화를 주는 사람, 촉진자로서의 역할을 수행한다.
4) 구체적 기법
(1) 체계적 둔감화 - 행동치료자들이 내담자의 부적절한 행동을 변화하는 데 자주
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시간 머물도록 하여 공포를 느낄 이유가 전혀 없다는 것을 학습하게 하는 것 (한번에 강아지 안겨줌)
-체계적둔감법보다 빠른 결과를 얻는다고 하나 어떤치료자들은 체계적둔감법이 행동의 변화를 지속시키는데 더 효과적이라고 하며 이 치
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