|
종류
1. 걷기
2. 수영
3. 헬스(웨이트 트레이닝)
4. 에어로빅
5. 자전거 타기
Ⅶ. 유산소운동의 강도측정
1. 최대 심박수(Maximal Heart Rate)
2. 목표심박수(Target Heart-Rate Zone)
Ⅷ. 유산소운동시 올바른 영양섭취
Ⅸ. 결론
참고문헌
|
|
|
heart-rate) : 운동을 통하여 도달할 수 있는 가장 높은 심박수로, 대개 220에서 자기의 나이를 뺀 수치를 사용한다.
최대 반복 횟수(repetition maximum : RM) : 중량 운동을 할 때 근육이 지치지 않고 일정한 부하를 반복하여 들어올릴 수 있는 최대 횟수.
|
|
|
heart-rate) : 운동을 통하여 도달할 수 있는 가장 높은 심박수로, 대개 220에서 자기의 나이를 뺀 수치를 사용한다.
최대 반복 횟수(repetition maximum : RM) : 중량 운동을 할 때 근육이 지치지 않고 일정한 부하를 반복하여 들어올릴 수 있는 최대 횟수
|
|
|
rate in chronic congestive heart failure patients. Kidney Int 34:361, 1988
EDWARDS BS et al: Identification of atrial natriuretic factor within the tissue in hamsters and humans with congestive heart failure. J Clin Invest 81:82, 1988
GOLDEN MHN: Protein deficiency, energy deficiency, and the oedema
|
|
|
Rate - Normal
QRS Duration - Normal
P Wave - Ratio 1:1
P Wave rate - Normal
P-R Interval - Prolonged (>5 small squares)
▶Second-degree AV block(2도 방실차단)
동방결절의 자극이 방실결절에서 한번 차단되는 부정맥(type Ⅰ,Ⅱ)
Rhythm - Regularly irregular
Rate - Normal or Slow
QRS Duratio
|
|
 |
heart rate recovery in patients with COPD. Respir Care. 2012 Dec;57(12):2095-103. doi: 10.4187/respcare.01485.
22. Pierpont GL, Voth EJ. Assessing autonomic function by analysis of heart rate recovery from exercise in healthy subjects. Am J Cardiol. 2004 Jul 1;94(1):64-8.
23. Macefield VG. Sustained
|
|
 |
rate 기초대사율
BUN
blood urea nitrogen 혈액 요소 질소
CHD
congenital heart disease 선천성 심질환
CHF
congestive heart failure 울혈성 심부전
CNS
central nervous system 중추 신경계
COPD
chronic obstructive pulmonary disease 만성 폐쇄성 폐질환
CPCR
cardiopulmonary cerebral resuscitati
|
|
메뉴펼치기
