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wheat bread provide a true gift of health: protection from cancer and heart disease.
이탈리아: 남부 이탈리아에서는 파스타, 올리브 오일, 마늘, 가공하지 않은 밀 빵과 같은 오래된 재료들이 진정한 건강 선물을 제공 한다: 암과 심장병으로부터의 보호.
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wheat bread provide a true gift of health: protection from cancer and heart disease.
이탈리아: 남부 이탈리아에서는 파스타, 올리브 오일, 마늘, 가공하지 않은 밀 빵과 같은 오래된 재료들이 진정한 건강 선물을 제공 한다: 암과 심장병으로부터의 보호.
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breads and cereals, whole-wheat pasta, bulgur, barley, brown rice and beans. Limit less healthy, simple carbohydrates such as soda, excess fruit juice, cake, candy, ice cream, pies, cookies and doughnuts.
Additional research may determine which specific dietary approach is best, but it's clear that
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Wheat로 만들어진다. Drum Wheat는 밀의 일종으로, 딱딱한 것이 특징이며 배젖(씨눈)을 이용한다.
5) Risotto
Risotto는 쌀을 이용한 요리며, 쌀을 많이 생산하는 Po Valley를 중심으로 북부지방에서 많이 발전되어있다. 가장 적합한 쌀은 Valley와 Arborio 산
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bread
14
코코넛
Coconuts
30
클로렐라
Chlorella
15
코코넛밀크
Coconuts milk
31
키위
Kiwi
16
코코아
Cocoa
32
키조개
Pen shell
[ ㅌ ]
No
토끼고기 ~ 토란대
No
토마토 ~ 탱자
한 글
English
한 글
English
1
토끼고기
Rabbit meat
5
토마토
Tomato
2
토닉워터
Tonic water
6
톳
Seawee
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