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effects on infections, malignancies, and autoimmune disorders. And An effective method for preventing or age-related decline in immune function would have considerable impact on clinical and public health. I. 서 론
Ⅱ. 본론
1. 노화에 따른 면역퇴화
2. 면역퇴화와 운동
Ⅲ. 결 론
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서론
현대 사회에서 인구 구조가 변화하고 있어 고령화 사회가 빠르게 형성되고 있습니다. 평균 수명이 증가하면서 많은 사람들이 노화 과정을 경험하고 있으며, 이로 인해 건강 문제와 질병의 유병률이 증가하고 있습니다. 이에 따라 노화
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호르몬 작용
⑤ 항박테리아 작용
⑥ 항바이러스 작용
4) 피토케미컬의 종류 .................................................................. 5 ~ 13
① 라이코펜
② 베타카로틴
③ 안토시아닌
④ 카테킨
⑤ 설포라판
⑥ 레스베라트롤
⑦ 진저
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aging and body composition study. J. Am. Geriatr. Soc., 50(5), 897-904. Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 연구방법
1. 연구대상
2. 측정항목 및 방법
3. 처치 프로그램
4. 통계처리
Ⅲ. 연구결과
1. 체격 및 신체구성의 변화
2. 건강관련 체력의 변화
【참고문
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exercise)-
ㄱ.심박수감소와 1회박출량의 증가
ㄴ.젖산축적의 감소(글리코겐이용감소)
-유산소 대사능력의 증가
-최대운동시(Maximal exercise)-
ㄱ.심박수감소(불변)과 1회 박출량의 증가
ㄴ.젖산축적의 증가
-내(耐)젖산능력의 증가
3)호흡계(폐와 혈
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