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좋아할수록 인생이 수월해집니다. 삶의 중심이 단단하면 타인과 세상을 편안한 마음으로 대할 수 있습니다.”
삶이 힘들고 어렵게 느껴지는 것은 쉬운 길을 놓아두고 어려운 길을 선택했기 때문이다. 그렇다고 요령을 피우며 살아야 한다는
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심리학 (매일 자책하는 당신을 위한 마음 수업)
저 자 : 조장원
출판사 : 중앙북스
출판일 : 2021년 06월 07일
**************************************************************** 1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용
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할 필요가 있다. 그러면서 사람들과의 관계를 다져야 한다. 사람들이 나를 좋아하기만 갈구할 것이 아니라 내가 사람들이나, 조직을 위해서 무엇을 해줄 것인지도 생각해야 한다.
진정으로 자유로워지면서 인간관계를 잘하기 위해서는 내가
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호기심으로 다가선다. 살다보면 문득 궁금해졌던 것들, ‘왜 사랑은 식어버릴까?, 왜 인간관계에서 스트레스를 받을까? 왜 기억은 점점 희미해질까?’ 와 같은 문제들에 호기심을 갖는 데서 심리학은 출발하고 있었다. 비록 사람을 대함에 있
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할 사람을 만들어가자. 진정한 용기... 그러한 용기를 내는 것이 중요하다는 것을 이 책을 통해서 알게 되었다. 또한 트라우마를 부정한 심리학자 아들러의 의견 또한 맞고 틀린 것을 떠나 그러한 생각도 할 수 있다는 것을 알게 되었다.
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으로 타인으로부터의 자유가 필요하다. 남들에게 미움받을 자유가 필요하다. 자유를 원하면서 우리는 스스로를 속박하는 것은 아닌가? 스스로를 속박해서는 앞으로 나아갈 수 없다.
자유, 진정한 자유를 찾기 위해서 우리는 우리가 가지고
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행복이라는 것은 우리가 살고 있는 여기에서 소속감을 가지고 공동체를 위해 헌신적인 행동을 함에 있어 느끼는 것이라고 말했다. 어디엔가 소속감을 가지고 살아간다는 것. 우리가 능동적으로 일을 하면서 행복에 이르게 된다는 것. 좀 어려
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어떨까? ‘수용’, ‘공헌’ 등 어려운 말이 나와 있고 ‘타인’, ‘공동체’ 등의 말이 나왔다. 행복을 찾는 방법에 대해서 말했다. 하지만 가장 중요한 것은 자신의 행복이기에 보편타당한 행복의 방법은 없다. 그렇기 때문에 지금 ‘행복’
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수 있는 아들러의 심리학. 아들러의 심리학은 목적론을 강조한다. 개인이라는 존재, 타인과 어쩔 수 없이 얽히는 존재이다. 이러한 우리는 다른 모든 사람들을 포용할 줄 알아야하고 자신의 희생을 시킬 필요도 있으며, 남의 시선에서부터 자
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책을 읽으면서 정말 많은 생각을 했다. 아들러라는 심리학자에 대해서 알게 되었고 많은 사람들이 고민하고 있는 인간관계를 좀 더 바람직하고 미래지향적으로 설계해나가기 위해서는 무엇보다도 나 자신이 달라지는 것이 중요한 것이다. 어
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