목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 아동비만의 원인과 증상을 기술
2. 비만이 아동기 발달에 미치는 영향
3. 해결방안
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
Ⅱ. 본론
1. 아동비만의 원인과 증상을 기술
2. 비만이 아동기 발달에 미치는 영향
3. 해결방안
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
본문내용
대한 보상 및 동기를 유발한다.
동기 유발이란 아동이 자율적으로 다이어트에 대한 의욕을 불러 일으키는 것을 의미한다. 다이어트에 대한 아동의 동기를 유발시키기 위해서는 보상이나 경쟁심리를 자극하여 얻을 수 있으며, 또다른 방법으로는 전문 아동심리학자의 도움으로 다이어트에 대한 아동의 동기를 유발시킬 수도 있다.
라. 운동추천
아동의 적절한 운동은 아동의 신체건강을 상승시킬 뿐만 아니라 체내 지방을 감소시키게 되어 아동비만 문제를 해결하게 된다. 또한 아동 운동은 식욕을 감소시키는 효과도 있다. 아동 운동에 있어 운동의 지속성을 유지하기 위해서는 운동프로그램 자체가 재밌는 것이여야 하며, 혼자 보단 또래집단과 같이 활동하는 것이 더욱 효과적이다.
Ⅲ. 결론
우리나라에 있어서 아동비만은 지속적으로 증가하는 추세이며, 이를 방치하면 선진국들처럼 사회적 문제로까지 발전할 수 있다고 생각해 보았다. 아동 비만의 근본적 해결을 위해서는 균형있는 식단 제공과 더불어 아동들이 비만에 걸리지 않도록 주변인들의 관심과 배려가 필요하다고 생각해 보았다.
Ⅳ. 참고자료
누구나 알기 쉬운 아동비만 관리 및 예방법 이승범, 유생열 저 | 학지사 | 2010.01.12.
동기 유발이란 아동이 자율적으로 다이어트에 대한 의욕을 불러 일으키는 것을 의미한다. 다이어트에 대한 아동의 동기를 유발시키기 위해서는 보상이나 경쟁심리를 자극하여 얻을 수 있으며, 또다른 방법으로는 전문 아동심리학자의 도움으로 다이어트에 대한 아동의 동기를 유발시킬 수도 있다.
라. 운동추천
아동의 적절한 운동은 아동의 신체건강을 상승시킬 뿐만 아니라 체내 지방을 감소시키게 되어 아동비만 문제를 해결하게 된다. 또한 아동 운동은 식욕을 감소시키는 효과도 있다. 아동 운동에 있어 운동의 지속성을 유지하기 위해서는 운동프로그램 자체가 재밌는 것이여야 하며, 혼자 보단 또래집단과 같이 활동하는 것이 더욱 효과적이다.
Ⅲ. 결론
우리나라에 있어서 아동비만은 지속적으로 증가하는 추세이며, 이를 방치하면 선진국들처럼 사회적 문제로까지 발전할 수 있다고 생각해 보았다. 아동 비만의 근본적 해결을 위해서는 균형있는 식단 제공과 더불어 아동들이 비만에 걸리지 않도록 주변인들의 관심과 배려가 필요하다고 생각해 보았다.
Ⅳ. 참고자료
누구나 알기 쉬운 아동비만 관리 및 예방법 이승범, 유생열 저 | 학지사 | 2010.01.12.
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