[자기이해와분석] 심리학적, 역동심리, 행동역동, 부부 가족관계 이해를 참고하여 에세이 작성

소개글

[자기이해와분석] 심리학적, 역동심리, 행동역동, 부부 가족관계 이해를 참고하여 에세이 작성에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 들어가는 말

2. 자기 이해와 분석
2.1 심리학적 이해와 분석
2.2 역동심리 이해와 분석
2.3 행동역동 이해와 분석
2.4 부부 가족관계 이해와 분석

3. 맺는 말

참고문헌

본문내용

면 내 삶의 모습 또한 변화했으리라 확신한다. 나는 자기이해와 분석을 통해 과거 성공과 성취에 몰두한 내 삶의 모습이 결코 최선이 아니었을 깨닫게 되었다. 물론 이러한 나의 성향과 행동은 나의 자아 정체감과도 밀접한 관련을 맺고 있을 것이다. 하지만 인간의 정체감은 생활의 경험을 통해 변화할 수 있으며, 그 변화의 시발점 역시 스스로에 대한 이해로부터 시작될 수 있다는 점에서 스스로에 대한 이해는 자기 자신의 변화를 이끌어낼 수 있다.
은퇴 이후 내 삶에는 커다란 변화가 찾아왔다. 오랜 기간 몸담은 조직에서 나오게 되었을 때 허탈함은 이루 말할 수 없었다. 하지만 사회생활에 몰두하며 경시했던 나의 가족과 아내에 대한 미안함을 깨달은 순간 나는 오랜 기간 내 삶에 자신을 맞춰준 아내에 대한 무한한 감사함을 느끼게 되었다. 이러한 경험을 바탕으로 나는 지금 아내와 함께 공부하며 남은 생을 서로를 위한 시간으로 채워나가고자 노력하고 있다. 인생에서 경험하는 커다란 변화는 정체감의 혼란을 가져오기도 한다. 하지만 정체감의 혼란 역시 우리의 인생을 긍정적인 방향으로 변화시킬 수 있다는 점에서 결코 두려워해서는 안 될 것이다. 오랫동안 정답이라 믿고 살아온 삶이 나 스스로를 억압하는 일이었다는 것을 깨닫는데 많은 시간이 걸렸다. 그럼에도 불구하고 변화를 거부했던 나 자신에게 용기를 준 것은 언제나 내 곁에서 힘이 되어준 아내의 역할이 컸음을 깨닫게 되었다.
나 자신에 대해 이해하면서 나는 인생에는 오르막과 내리막이 공존한다는 사실을 다시 한번 깨닫게 되었다. 또한 과거에 내가 오르막이라고 느꼈던 것이 어쩌면 내리막일 수 도 있었다는 사실에 놀라기도 했다. 불과 몇 년 전만 해도 내게 있어 은퇴란 인생의 내리막 시작과도 같았다. 하지만 지금 내가 느끼는 은퇴 후 삶은 전혀 다른 의미를 가진다. 아내와 함께 여생을 즐기는 이 순간이 내리막이라면 이것은 유년시절 내가 가장 즐겼던 미끄럼틀과도 같다. 새로운 것을 배우고 새로운 환경에 적응하며 새로운 자아 정체감을 형성해나가고 있는 지금이 어쩌면 내 인생의 전성기일 수 있다는 생각이 든다.
자기이해와 분석은 숨겨진 내 자아를 들춰낸다는 점에서 호기심이 가득하면서도 두려움이 공존했던 시간이었다. 하지만 이번 기회가 아니었다면 현재 내 삶의 가치와 과거의 내 삶을 평가할 수 없었을지도 모른다. 무엇이 진정한 ‘나’인지에 대한 심도 깊은 고민이 없는 삶은 나침반 없이 항해에 나서는 배와도 같다. 과제를 하며 때로는 숨기고 싶은 내 모습을 발견하기도 했지만 결과적으로 노년으로 접어들고 있는 내 삶을 가장 객관적으로 바라볼 수 있었던 시간이었음에 틀림없다. 또한 누군가 지금 자아 정체감을 찾지 못하고 고민하고 있다면 이와 같은 과정을 경험해보길 적극적으로 추천하고 싶다. 자신에 대한 이해와 분석은 방향성을 잃은 삶에 나침반 역할을 해줄 것이다.
참고문헌
사랑만으로는 살 수 없다, 아론 벡 저, 제석봉 역, 학지사, 2005.01.10
은퇴부부의 가족관계와 지원방안, 이나련 외 1명, (재)경기도가족여성연구원, 2015
한국에니어그램교육연구소 홈페이지
꿈의 해석, 지그문트 프로이트, 이환 역, 돋을새김, 2014.12.20
유년기와 사회, 에릭슨 저, 송제훈 역, 연암서가, 2014.01.10
부부 및 가족 상담, 한재희, 김영희 외 3명 저, 학지사, 2013.02.20
에니어그램의 지혜, 돈 리처드 리소, 러스 허드슨 저, 주혜명 역, 한문화, 2015.04.30
역동심리치료와 영적 탐구, 이만홍, 황지연 저, 학지사, 2007.09.27
정신역동 상담, Karen J. Maroda 저, 허재홍 외 2명 역, 학지사, 2014.01.20

키워드

자기이해,   인생,   자기이해와분석,   심리학,   역동심리,   행동역동,   부부관계,   가족관계,   집단관계,   부부가족관계