목차
1. 사회복지사의 업무소진 과정
2. 업무소진에 대처하는 나만의 방법
3. 참고자료
2. 업무소진에 대처하는 나만의 방법
3. 참고자료
본문내용
예민하게 반응하고 이내 소진을 경험할 수 밖에 없는 것이다. 따라서 사회복지사는 평소에 자신이 느끼는 감정을 명확히 인식하고, 실패를 두려워하지 말며, 자신의 내성적인 성격을 외향적인 성격으로 바꿀 필요가 있다.
▷ 이기적인 생각을 가진 사회복지사는 타인의 의견을 받아들이기 힘들기 때문에 정서적 스트레스 상황에 더욱 빈번히 노출되고, 이내 소진을 경험할 수 있다. 따라서 이기적인 생각을 가진 사회복지사는 고집스럽게 자신의 주장만을 내세울 것이 아니라 다른 사람의 견해에 대해서도 열린 마인드로 받아들일 수 있도록 노력해야 한다.
▷ 일부 사회복지사들은 스트레스 상황에 노출되었을 때, 스트레스를 받는 다는 단순한 이유로 식사를 거르거나 외부활동을 중단한 채 퇴근 이후 집안에서만 기거하기도 한다. 이는 결국 사회복지사로 하여금 소진을 경험하게 하는 요인이될 수 있는 것이다. 따라서 사회복지사는 스트레스 상황에 노출될 때 음식을 거르기 보다는 적절한 영양섭취를 통해 신체적 건강을 유지하고 규칙적인 생활과 적절한 운동을 통해 스트레스를 해소할 수 있도록 노력해야 한다.
▷ 일부 사회복지사는 역량한계와 자질부족으로 자신의 처지를 비관적으로 생각하여 소진을 경험할 수 있다. 따라서 조직 및 기관에서는 사회복지사에 대한 지속적인 교육을 통해 사회복지사의 역량과 자질이 보다 향상될 수 있도록 노력해야 한다. 이는 결국 사회복지사의 업무능률 향상은 물론 소진예방 및 조직의 경쟁력 강화에도 직접적인 영향을 미친다고 봄이 타당하다.
3. 참고자료
사회복지행정론 이봉주, 이선우 외 1명 저 | 나남 | 2012.09.20
▷ 이기적인 생각을 가진 사회복지사는 타인의 의견을 받아들이기 힘들기 때문에 정서적 스트레스 상황에 더욱 빈번히 노출되고, 이내 소진을 경험할 수 있다. 따라서 이기적인 생각을 가진 사회복지사는 고집스럽게 자신의 주장만을 내세울 것이 아니라 다른 사람의 견해에 대해서도 열린 마인드로 받아들일 수 있도록 노력해야 한다.
▷ 일부 사회복지사들은 스트레스 상황에 노출되었을 때, 스트레스를 받는 다는 단순한 이유로 식사를 거르거나 외부활동을 중단한 채 퇴근 이후 집안에서만 기거하기도 한다. 이는 결국 사회복지사로 하여금 소진을 경험하게 하는 요인이될 수 있는 것이다. 따라서 사회복지사는 스트레스 상황에 노출될 때 음식을 거르기 보다는 적절한 영양섭취를 통해 신체적 건강을 유지하고 규칙적인 생활과 적절한 운동을 통해 스트레스를 해소할 수 있도록 노력해야 한다.
▷ 일부 사회복지사는 역량한계와 자질부족으로 자신의 처지를 비관적으로 생각하여 소진을 경험할 수 있다. 따라서 조직 및 기관에서는 사회복지사에 대한 지속적인 교육을 통해 사회복지사의 역량과 자질이 보다 향상될 수 있도록 노력해야 한다. 이는 결국 사회복지사의 업무능률 향상은 물론 소진예방 및 조직의 경쟁력 강화에도 직접적인 영향을 미친다고 봄이 타당하다.
3. 참고자료
사회복지행정론 이봉주, 이선우 외 1명 저 | 나남 | 2012.09.20
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