부적응적인 대인동기 극복사례와 나의 생각

소개글

부적응적인 대인동기 극복사례와 나의 생각에 대한 보고서 자료입니다.

목차

제1장 서 론
1. 부적응적 대인동기의 정의
2. 인간관계의 부적응이란
3. 부적응적 대인동기 극복방법

제2장 본 론
1. 나를 사랑하는 다양한 방법
1) 자기분석 방법
2) 나를 사랑하는 방법

제3장 결 론
1. 주변에서 부적응적인 대인동기를 극복한 사례와 나의 의견

본문내용

조심스럽게 하는 것이 아니라 과음하거나 싸우는 등의 조심스럽지 못한 행동으로 몸과 정신을 피폐하게 하지 말고 꾸준한 운동과 정신수양으로 심신을 건강하게 만들라는 뜻이며 친절하게 대하라는 뜻은 늘 웃음을 지으며 긍정적인 마인드를 가지라는 뜻이다.
셋째로 많은 사람들을 만나서 사랑을 주고 사랑을 받는 방법이다. 사실 위에 방법들 보다 이 방법이 가장 나를 사랑할 수 있는 좋은 방법이 아닐까 싶다. 다른 사람에게 사랑을 주게 되면 자연스럽게 내 스스로가 행복해 진다. 또한 사랑을 줌으로써 그 사랑을 보답 받게 되면 그 행복감은 10배가 되기 마련이다. 타인을 사랑하고 타인에게 사랑받는 것이 나를 사랑하는 진정한 방법이라고 생각한다.
제3장 결 론
1. 주변에서 부적응적인 대인동기를 극복한 사례와 나의 의견
저와 함께 오랜세월을 같이 보낸 친구의 부적응적인 대인동기를 극복한 사례를 기술하겠습니다.
친구는 어릴 적 극단적인 대인동기를 가지고 있었습니다. 대인동기가 지나치게 결여되어 있는 부적응이었습니다. 친구는 약간의 우울증도 가지고 있었으며 늘 사람을 만날 때 불편하였으며 혼자 있는 것을 좋아하였습니다. 누구를 만날 때면 어떤 이야기를 해야 되나 어떤 행동을 해야 하나 전날부터 심각한 걱정을 할 정도였고 사람들이 많은 곳은 좋아 하지 않았습니다. 그러다 보니 자연스레 친구들 사이에서 고립되었고 친구가 거의 없었습니다. 중학교에 올라가면서 부터 더욱 많은 친구들과 관계를 가져야 할 상황이 왔고 친구는 극단적 대인동기를 극복하기 위해 자기를 사랑하는 방법 중에 하나인 운동으로 자기를 단련하는 방법을 택했습니다. 합기도라는 무술을 시작하면서 자연스럽게 몸도 커지고 건강해 지면서 스스로 자신감이 붙게 되었고 친구는 자기 자신을 좋아하게 되는 계기가 되었습니다. 그렇게 되니 사람을 만남에 있어 자신감이 생겼고 시간이 지날수록 과거와는 반대로 친구가 사람관계를 이끄는 상황까지 되었습니다. 반에서 체육부장도 맡게 되고 무술대회에 나가 입상도 하며 점점 대인관계에 자신감이 붙게 되었습니다. 자연스레 친구를 바꿔준 합기도를 진로로 택하여 대학진학까지 성공하게 되었습니다.
이상이 친구의 부적응적인 대인동기를 극복한 사례입니다. 부적응적인 대인동기를 극복하는 방법에 있어 자기 자신을 사랑하는 방법만큼 좋은 방법은 없다고 생각합니다.
나를 정확히 알고 나를 진심으로 사랑한다면 인간관계 부적응이라는 것은 없어질 것이라 생각합니다.

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