목차
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡 잘못된 정보처리)
1) 과잉 일반화
2) 흑백논리적 사고
3) 정신적 여과
4) 의미확대와 의미축소
5) 개인화
6) 잘못된 명명
7) 독심술
2. 치료적 개입방법
Ⅲ 결론 및 의견
참고문헌
Ⅱ 본론
1. 벡(Beck)의 인지적 오류(왜곡 잘못된 정보처리)
1) 과잉 일반화
2) 흑백논리적 사고
3) 정신적 여과
4) 의미확대와 의미축소
5) 개인화
6) 잘못된 명명
7) 독심술
2. 치료적 개입방법
Ⅲ 결론 및 의견
참고문헌
본문내용
칸을 더 늘려도 무방하다. 이런 식으로 칸 기법을 활용하면 인지치료에서 성취하고자 하는 사고의 전환과 그에 따른 정서적 체험의 교정을 매우 효과적으로 달성할 수 있다.
Ⅲ 결론 및 의견
벡은 자동적 사고를 탐색하여 유용한 사고와 그렇지 못한 사고에 대한 식별을 통해 부정적이고 파괴적인 추론을 변화 시키고자 한다. 내담자의 현재 삶에서 심리적 문제를 불러일으키는 환경적 자극과 자동적 사고를 내담자와 함께 탐색한다. 그리고 자동적 사고의 현실적 타당성을 따져본다.
환경적 자극에 대한 보다 객관적이고 타당한 대안적 해석을 탐색해 보고 이를 기존의 부정적인 자동적 사고와 대치하여, 환경적 자극을 왜곡되게 지각하도록 만드는 근원적인 역기능적 인지 도식의 내용들을 탐색하여 확인하다. 현실적이고 합리적인 대안적 인지를 탐색하여 내면화 할 수 있도록 유도한다. 현실과 현실에 대한 내담자의 주관적 해석을 철저히 구분하는 것이 중요하다. 이러한 과정을 거쳐 내담자가 보다 현실에 부합하고 사실에 근접한 방식으로 사고하게 될 때 심리적 건강이 회복 되는 것이다.
참고문헌
김춘경 외(2016), 상담의 이론과 실제, 학지사
이진향, 강이근(2016), 인간행동과 사회환경, 창지사
Ⅲ 결론 및 의견
벡은 자동적 사고를 탐색하여 유용한 사고와 그렇지 못한 사고에 대한 식별을 통해 부정적이고 파괴적인 추론을 변화 시키고자 한다. 내담자의 현재 삶에서 심리적 문제를 불러일으키는 환경적 자극과 자동적 사고를 내담자와 함께 탐색한다. 그리고 자동적 사고의 현실적 타당성을 따져본다.
환경적 자극에 대한 보다 객관적이고 타당한 대안적 해석을 탐색해 보고 이를 기존의 부정적인 자동적 사고와 대치하여, 환경적 자극을 왜곡되게 지각하도록 만드는 근원적인 역기능적 인지 도식의 내용들을 탐색하여 확인하다. 현실적이고 합리적인 대안적 인지를 탐색하여 내면화 할 수 있도록 유도한다. 현실과 현실에 대한 내담자의 주관적 해석을 철저히 구분하는 것이 중요하다. 이러한 과정을 거쳐 내담자가 보다 현실에 부합하고 사실에 근접한 방식으로 사고하게 될 때 심리적 건강이 회복 되는 것이다.
참고문헌
김춘경 외(2016), 상담의 이론과 실제, 학지사
이진향, 강이근(2016), 인간행동과 사회환경, 창지사
소개글