벡의 인지치료이론

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목차

벡의 인지치료이론

I. 벡(Beck)의 일생

II. 벡의 인지치료

III. 주요 개념

IV. 인지치료의 적용
1. 인지치료의 정의
2. 인지모형
1) 인지의 3가지 구성요소
2) 부정적 인지도식
3) 인지오류
3. 인지치료의 특징
1) 단기상담 모형
2) 공조적 경험주의
3) ‘지금-여기’에 문제의 초점
4) 인지치료는 행동치료와 대조적
5) 구조화된 체계

V. 벡 이론의 공헌과 비판

* 참고문헌

본문내용

라이언트의 사고는 전적으로 왜곡된 도식에 의해 지배된다. 도식은 의식적 노력 없이 작용하는 것이므로 인지 이론가는 이를 '자동적 사고'(automatic thoughts)라고 부른다.
3) 인지오류
우울한 사람에게는 다음과 같은 체계적인 사고의 오류가 있어 반대 증거에도 불구하고 부정적 사고의 타당성에 대한 환자의 신념이 유지된다. 이는 위에서 설명한 것과 같다. 인지왜곡의 유형은 이처럼 다양하게 우울증 클라이언트의 사고에 깊이 내재하여 체계적으로 그들의 정상적이고 합리적인 사고를 왜곡시킨다.
(3) 인지치료의 특징
인지치료는 2가지 측면에서 전통적인 심리치료와 상이하다. 그것은 면담의 고정형태와 초점을 두는 문제의 종류에서 그러한데 내용은 다음과 같다.
1) 단기상담 모형
인지치료는 일반적으로 10-12회 상담을 기본으로 한다. 다른 단기 심리치료와 달리 인지치료는 현재의 증상뿐 아니라 과거의 사건에도 관심을 가진다.
2) 공조적 경험주의(collaborative empiricism)
정신분석 치료나 인간중심 상담과는 대조적으로, 인지치료자는 클라이언트의 참여와 공조를 이끄는 특별한 방법에 따라서 치료를 구성하고 매일의 생활요구에 적응할 수 있도록 클라이언트의 사고와 행동을 조직하도록 돕는다.
3) '지금-여기(here-and-now)'에 문제점의 초점
주된 관심은 클라이언트의 사고와 치료 회기 중과 회기(session) 사이의 느낌을 관찰하는 데로 향한다. 인지치료자는 활동적으로 환자의 심리적인 경험, 활동 스케줄 구성과 가정에서 할 과제를 만드는 일에 환자와 공조(collaborate)한다.
4) 인지치료는 행동치료와 대조적
인지치료는 클라이언트의 사고, 느낌, 바람, 태도, 꿈(dayam)과 같은 내면적 경험을 강조한다는 면에서 행동치료와 대조적이다.
5) 구조화된 체계
인지치료는 고도로 구조화되어 있고 목적지향적이다. 인지치료를 위한 6단계의 안내도는 다음과 같다.
표. 인지치료의 6단계
V. 벡의 이론의 공헌과 비판
벡의 인지치료의 공헌은 클라이언트의 내적 세계를 중요시하는 구조적이고 강조적이며, 능동적인 접근을 제공했다. 현재 중심적이고 문제지향적인 구조화된 심리상담 치료가 비교적 단시간에 우울과 불안을 다루는데 매우 효과적일 수 있다. 인지치료의 공헌 중 하나는 자세한사례 개념화를 발달시켜서 클라이언트가 자신의 세계를 바라보는 관점을 이해하게 된 것이다. 또한 개인적 경험을 논리적인 과학적 연구의 영역으로 이끌어냈다는 것이다.
벡의 인지치료의 비판점은 긍정적 사고의 힘을 지나치게 강조하고 너무 피상적이고 극단적으로 단순하며, 과거의 중요성을 부정하고, 기법에 지나치게 의존하며, 치료관계를 제대로 활용하지 못하고, 증상제거에 관해서만 치료하여 문제의 근원을 탐색하지 않으며, 무의식적 요인의 역할을 무시했고, 감정의 역할을 부정했다고 비판받아 왔다.
* 참고문헌
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현대사회와 가정 / 허혜경, 박인숙 외 1명 저 / 동문사 / 2017
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
사회복지서비스 : 한국산업인력공단, 진한엠앤비, 2015
성장발달과 건강 : 김태임, 김희순 외 3명 저 / 2014 / 교문사
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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