[행동주의적 상담이론] 행동주의 상담이론의 기본개념과 목표 및 과정 행동주의상담기법

소개글

[행동주의적 상담이론] 행동주의 상담이론의 기본개념과 목표 및 과정 행동주의상담기법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

행동주의 상담이론

I. 기본 관점(인간관)

II. 상담의 목표

III. 상담과정

IV. 상담기법
1. 내적 행동 변화를 촉진하기 위한 기법
1) 이완훈련
2) 체계적 둔감법
3) 정서적 심상법
4) 사고정지법
5) 인지적 모델링
6) 인지적 재구조화법
2. 외적 행동변화를 촉진하기 위한 기법
1) 행동계약
2) 모델링
3) 역할연기
4) 주장훈련
5) 행동시연
6) 혐오치료
7) 포화
8) 홍수법
9) 토큰강화법
10) 바이오피드백

* 참고문헌

본문내용

체결하는 방법이다. 행동계약법을 효과적으로 사용하기 위해서는 계약 이행에 따른 보상의 크기, 보상시기와 목적 달성의 기준, 계약 미이행 시 받게 될 벌 등을 합의하여 계약서에 명시해야 한다. Homme(1969)는 효과적인 행동계약을 6가지로 설명하였다. 첫째, 계약된 보상은 정해진 행동이 나타난 즉시 주어져야 한다. 둘째, 계약을 몇을 때는 보상의 기회를 자주 가질 수 있도록 계약조건을 설정한다. 셋째, 약속된 보상과 바람직한 행동 사이에는 균형이 이루어져야 한다. 넷째, 계약내용이 명확해야 한다. 다섯째, 계약은 개별적 일 때 더욱 효과적이다. 여섯째, 내담자가 한 계약은 정해진 시간 내에 충분히 실행 가능하여야 한다.
2) 모델링(Modeling)
모델링이란 타인의 행동을 관찰함으로써 학습이 이루어지는 것을 의미한다. 이는 모델은 내담자가 적절한 행동을 하도록 가르칠 수 있으며, 내담자에게 가능한 행동 대안들을 시범적으로 보여 주는 것이다. 이러한 시범은 사람이 직접 보일 수도 있고, 상담하는 동안에 영화, 비디오, 녹음된 테이프 등의 매체가 사용될 수도 있다. 모델링은 내적 모델링과 인지 적 모델링의 두 가지로 구분된다. 내적 모델링은 상담자가 내담자에게 상상해야 할 것을 말해 주는 것이다. 내담자는 보통 녹음기의 지시에 따라 행동을 하고 있는 모델을 상상하는 것이다. 인지적 모델링은 내담자가 수동적이고 내적 관찰자가 아니라 자신이 과제를 수행하는 것을 직접 역할연기한다. 따라 상담자는 내담자에게 적절한 목표행동의 시범을 보인다. 그리고 무엇을 해야 하며, 왜 해야 하며, 그것을 올바르게 수행하기 위하여 어떻게 느껴야 하는지에 대해 단계적으로 설명하고 행동시범을 보인다.
3) 역할연기(Role playing)
역할연기는 일상생활 속에서 수행하지 못하거나 수행하기 어려운 역할 때문에 부적응행동을 보이는 내담자에게 실제 장면이나 극적 장면에서 특정 인물의 역할을 경험시키고 시연시킴으로써 이상행동을 적응행동으로 바꾸는 방법이다.
4) 주장훈련(Assertive training)
주장훈련법은 자기 자신의 주장을 쓰는 방법으로서 자기가 하고 싶은 대로 해보게 하는 훈련이다. 특히 대인관계에서 오는 불안을 제거하는 데 많이 이용된다. 보통 내담자가 일상적으로 경험하는 수동적이거나 공격적인 행동을 주장적인 행동으로 역할연기를 하거나 모델링하는 것으로 이루어진다.
5) 행동시연(Behavior rehearsal)
행동시연은 내담자가 자신이 하고 싶은 행동을 하지 못할 때 그 행동에 대한 연기를 해보게 함으로써 하고 싶은 행동을 할 수 있도록 하는 기법이다. 이는 상담자의 행동시연을 보고 반복 연습하여 일반화된 반응으로 발전시키는 방법이다. 모델링은 상담자가 여러 대안을 시 범으로 보여 주는 것이지만 행동시연에서는 이미 바람직한 것으로 결정된 행동을 반복해서 시 연한다. 경우에 따라 행동 과제를 내어주어 연습하도록 할 수도 있고, 혼자서 거울을 보면서 연습을 할 수도 있다.
6) 혐오치료(Aversion therapy)
바람직하지 않은 행동이 제거될 때까지 바람직하지 않은 행동과 혐오적인 자극을 연관시키는 방법이다. 예를 들어, 알코올중독자의 경우 구토제가 든 술을 줌으로써 마실 때마다 구토를 하게 해 술을 멀리하게 만든다.
7) 포화(Satiation)
바람직하지 않은 강화물을 과도하게 제공해 그 효과를 상실하게 만드는 방법이다. 예를 들어 오락에 몰두하는 자녀 에게 매일 강제적으로 오락실에 가도록 요구하면 일정 기간 후에는 싫증이 나서 오히려 가지 않게 해달라고 요청하게 된다.
8) 홍수법(Flooding)
홍수법은 불안이나 공포를 치료할 때 많이 사용하는 기법이며, 치료방법은 내파법과 유사하다. 내담자가 말한 불안을 느끼는 장면에 불안을 일으키는 요소를 추가하여 그것을 상상하거나 또는 심상의 형태로 노출됨으로써 아무 일도 일어나지 않는다는 사실을 경험하게 한다. 그럼으로써 자신의 공포가 불합리하다는 사실을 깨닫게 하는 방법이다. 예를 들어, 동물에 대해 공포를 갖고 있는 유아의 경우 교사가 유아와 함께 동물을 반복해서 만져보고 아무런 일이 없으면 동물에 대한 유아의 공포감이 줄어들게 된다. 이와 유사한 방법이 과민성 제거법(implosive therapy)인데 이는 내담자에게 강화 없이 한 가지 자극을 계속 주면 그 자극이 유발하는 반응은 약화될 것이라는 원리를 이용한다. 즉, 잔소리가 심한 어머니의 잔소리를 녹음한 후 여러 번 반복해서 들으면 자신의 행동에 대한 거부감이 생기게 되고 잔소리에 대한 반응이 무더 지게 된다.
9) 토큰강화법(Token economy)
토큰강화법은 어떤 행동을 강화할 때 음식이나 빵과 같은 1차 강화인을 사용하지 않고 토큰이라는 2차 강화인을 사용하여 강화하는 방법이다. 행동주의적 기법 중에 광범위하게 사용되고 있는 기법의 하나인 상표제도는 토큰경제라고도 하는데, Skinner의 강화원리를 포함하여 조건형성의 원리를 적용시킨 것으로 직접적으로 강화인자를 쓰는 대신 후에 내담자가 원하는 다양한 물건과 교환할 수 있는 상표를 보상으로 제공하는 것이다. 즉, 바람직한 행동을 했을 때 종이나 특정한 상징물로 만든 토큰을 강화물로 주고, 이 토큰으로 나중에 어떤 특권이나 가치 있는 물건과 교환할 수 있도록 하는 체계적인 기법이다.
10) 바이오피드백(Biofeedback)
내담자의 생리적 활동에 대한 정보를 제공해 주고, 동시에 스스로 생리적 활동을 통제하도록 하는 방법이다. 혈압, 두통, 심장박동, 전기피부반응 등에 대한 정보를 제공하고 이를 스스로 통제하도록 한다.
* 참고문헌
인간발달 / 박성연, 백지숙 저 / 파워북 / 2011
아동상담 / 구은미, 박성혜 외 2명 저 / 양서원 / 2016
아동발달 / 이항재 저 / 교육과학사 / 2004
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 / 2016

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