스포츠와 목표설정,목표설정에 이론,경쟁적 목표설정 모형

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목표설정 이론’을 가장 쉽게 이해할 수 있는 예가 『슬램덩크』의 강백호다.

강백호는 이제 막 농구를 배우기 시작한 초보자임에도 불구하고 상대편의 에이스를 항상 자신의 라이벌, 별 것 아닌 상대라고 여긴다. 이는 그의 농구에 대한 소기적 목표에 대해서도 마찬가지다. 그는 드리블 연습이 별 것 아니라고 생각한다. 자신의 능력에 비해 아주 쉬운 것을 배우고 있으며, 짧은 시간 안에 충분히 다른 이들을 따라잡는 것이 가능하다는 근거 없는 믿음을 가지고 있다.

이러한 강백호의 의식은 북산의 감독의 지도 하에 조절되면서, 단계적이고 도전적인 목표가 제시됨에 따라 시너지 효과를 내게 되어 단 시간 안에 팀의 큰 축으로 그가 자리매김하는 것에 기여한다. 그는 목표설정 이론에서 가장 현실적으로 이루어지기 힘든 심리적 측면에서 성공하고 있기 때문이다.

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