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된 이후 감정에 휩쓸리지 않고 그에 지배되지 않을 만큼 사고가 발달되었다고 생각하고 자의식이 강한 어른이 되었다고 스스로 생각해 왔지만 아직까지도 자아분화가 되지 않은 부분이 있고 가족의 감정이 본인의 정서에 많은 영향을 끼치고 있다. 정신과 감정을 분리시키기 위해서는 자신의 내적 측면을 되돌아보고 대인관계에 있어 일어나는 문제들을 통찰해 보는 습관이 중요하다고 본다.
하지만 가족 관계란 언제나 이성적인 행위만을 필요로 하지 않는다. 보웬은 정서적 융해를 이성적 사고를 하는 걸림돌로 보았다. 그러나 인간 관계란 이성에 의해서만 지속되는 것이 아니라 분명 감성에 바탕을 둔 의사결정도 필요하다. 가족의 문제를 나의 문제로 끌어안고 살아가는 것은 건강하지 못함이 분명하고 분화를 통해 객관적으로 판단할 능력을 키울 필요가 있다. 그러면서 가족의 정서에 적절히 융해된다면 이상적인 형태가 될 것이라 생각한다.
4. 출처 및 참고문헌
(보웬의)가족치료이론. M. E. Kerr, M. Bowen 공저. 남순현, 전영주, 황영훈 공역. 학지사, 2005
보웬가족치료를 위한 짧은 이론서. Daniel V. Papero 지음. 남순현 옮김. 시그마프레스. 2012
하지만 가족 관계란 언제나 이성적인 행위만을 필요로 하지 않는다. 보웬은 정서적 융해를 이성적 사고를 하는 걸림돌로 보았다. 그러나 인간 관계란 이성에 의해서만 지속되는 것이 아니라 분명 감성에 바탕을 둔 의사결정도 필요하다. 가족의 문제를 나의 문제로 끌어안고 살아가는 것은 건강하지 못함이 분명하고 분화를 통해 객관적으로 판단할 능력을 키울 필요가 있다. 그러면서 가족의 정서에 적절히 융해된다면 이상적인 형태가 될 것이라 생각한다.
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