체계적 둔감법에 대해서 설명하고 실제 사례방법을 구체적으로 제시하시오

소개글

체계적 둔감법에 대해서 설명하고 실제 사례방법을 구체적으로 제시하시오에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

계적 둔감법은 상대적으로 고통스럽지 않게 치료를 할 수 있는 방법이며, 각각의 치료자 자신의 기준대로 정해진 불안위계표에 따라 치료가 진행되기 때문에 스스로가 치료과정에서 관여할 수 있다는 점에서 높게 볼 수 있다.
또한 이러한 불안 장애 등 외에도 다양한 부적응적인 정서반응들을 치료하는 것에도 유용하게 쓰일 수 있다고 보여진다.
모든 치료자에게 해당될 수 있는 완벽한 방법은 아니고, 어린 아이들의 경우에는 체계적 둔감화 과정 자체를 수행하는 것이 어려울 수 있다. 그러나 이러한 성인에게서도 이러한 공포증은 일상생활에서 정상적인 생활을 하는데 어려움이 있을 수 있다. 따라서 치료가 필수적이라고 생각된다. 물론, 치료자의 역할이 중요한 방법인 만큼 얼마나 치료자가 해당 불안감을 이겨내고 싶은지도 이러한 치료 방법에 큰 변수가 될 수 있을 것이다.
치료자가 불안이 더욱 심화되지 않도록 적당한 경계선을 잘 지키면서 효과적인 치료효과를 나타낼 수 있도록 사전에 불안위계표 작성이 구체적이고 자세하게 작성되어야 할 것이며, 내담자도 그에 대한 충분한 이해를 할 수 있도록 노력해야할 것으로 보여진다.
이러한 체계적 둔감법을 이용한 인지행동치료기법을 통하여 많은 치료자가 불안으로부터 자유로워질 수 있도록 내담자가 충분한 교육과 치료자에 대한 이해도가 높아질 수 있도록 많은 노력이 필요할 것으로 보여진다.
4.참고문헌
두산백과, 체계적둔감법, Richard S. Sharf, 2019, 심리치료와 상담이론
신재은, 2009, 발표불안 감소를 위한 인지행동적 집단상담의 효과, 상담학연구, 10(1), 285-297

키워드

체계적 둔감법,   사례방법