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관리되고 있는지 눈으로는 확인할 수 없었지만 뭔가 뭉친 근육이 풀어지는 듯한 느낌을 받을 수 있었다. 똑바로 누워서 앞 쪽도 관리 받았는데 특히 옆구리와 배를 관리받을 땐 숙변이 다 제거될 것 만 같은 느낌이 들고 꾸준히 받으면 좋을 것 같다는 생각을 했다.
한 40분쯤 기기로 관리받는데 실제로 2시간 운동한 효과를 느낄 수 있을 정도라고 하니 게으른 나에게는 좋은 관리라고 생각이 들었다. 또한 나는 강도를 약한 편으로 받았는데 회차가 늘어날수록 더 강하게 받으면 된다고 하셨다. 다행히도 그 다음날 걱정했던 근육통같은 불편함은 전혀 느껴지지 않았다. 아직 눈으로 봤을 때 많은 변화가 느껴지는 정도는 아니지만 확실히 관리를 받기 전,후의 차이가 있는 것 같아서 꾸준히 관리 받고 싶다는 생각을 했다.
한 40분쯤 기기로 관리받는데 실제로 2시간 운동한 효과를 느낄 수 있을 정도라고 하니 게으른 나에게는 좋은 관리라고 생각이 들었다. 또한 나는 강도를 약한 편으로 받았는데 회차가 늘어날수록 더 강하게 받으면 된다고 하셨다. 다행히도 그 다음날 걱정했던 근육통같은 불편함은 전혀 느껴지지 않았다. 아직 눈으로 봤을 때 많은 변화가 느껴지는 정도는 아니지만 확실히 관리를 받기 전,후의 차이가 있는 것 같아서 꾸준히 관리 받고 싶다는 생각을 했다.
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