합리. 정서. 행동치료에서 비합리적 신념에 대해 서술하시오

소개글

합리. 정서. 행동치료에서 비합리적 신념에 대해 서술하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 앨버트 엘리스(Albert Eills)의 합리적 정서치료 이론
1) 엘리스의 인간정서에 따른 관점
2) 엘리스의 합리적 신념
3) 엘리스의 비합리적 신념
4) 엘리스의 합리적 정서치료

2. 합리. 정서. 행동치료에서 비합리적 신념

3. 시사점

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

가에 따라 문제행동이 결정된다고 본다. 따라서 치료는 내담자가 비합리적이고, 부적절한 자기언어를 인식하고 보다 합리적이고 긍정적인 자기언어로 대체하도록 돕는 것이다. 현실적으로 달성하기 불가능한 당위적 생각들을 많이 가질수록 정서적 문제를 더 심각하게 경험하게 된다. 반대로 현실적으로 달성 가능한 융통성 있는 선호, 소망 그리고 기대 등을 가지고 있으면 정서적 문제에서 상당 부분 자유로워 질 수 있다. 결국 사람들을 심리적으로 괴롭게 만드는 것은 사건 자체가 아니라 그들이 가진 생각인 것이다. 정서적 문제에 기저하는 비합리적 생각들을 확인하고, 그것들을 합리적인 생각들로 대체해 나가는 과정이 바로 합리적 정서치료의 핵심이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 합리. 정서. 행동치료에서 비합리적 신념에 대해 서술해 보았다. 합리적 정서치료는 인간은 스스로 사고와 정서, 행동을 변화시킬 수 있는 능력이 있는 존재이며, 인간의 사고와 행동, 감정이 매우 밀접하게 상호작용하고 있다고 생각하여, 따라서 그는 인간의 문제가 외부적인 사건에 의해 만들어 지는 것이 아니라, 인간 스스로 만들어 낸 잘못된 혹은 비합리적인 신념에 의해 야기된다는 개념을 만들었다. 즉 비합리적인 신념에 문제가 있다고 보았다.
Ⅳ. 참고문헌
김인자(2004). 인간관계와 자기표현. 중앙적성출판사.
이장호 외, 『상담심리학의 기초』, 학지사, 2005.
김준희(1995). 비합리적 신념이 정신건강에 미치는 영향. 석사학위논문, 이화여자대학교 대학원.
권애경(2001). REBT 집단상담이 아동의 무기력에 미치는 영향. 광주교육대학교 석사학위논문.

키워드

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