목차
1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용중에서 공유하고 싶은 내용
4. 본 도서를 읽고 느낀점
5. 본 도서의 시사점
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용중에서 공유하고 싶은 내용
4. 본 도서를 읽고 느낀점
5. 본 도서의 시사점
본문내용
말하고 있다. 나도 이 지독한 우울함에서 벗어나 나만의 행복 찾기를 이제 시작해야 할 것 같다.
5. 본 도서의 시사점
우리는 이 책 ‘8그램의 행복’에서 우리가 일상적으로 누리는 소소한 행복들이 얼마나 소중한지 36명의 위인들과 명사들을 통해 알 수 있다. 사람은 위대하고 거창한 무언가가 아닌 작기만의 확실하고 소중한 것들에서 행복을 찾고 그 속에서 지친 영혼을 위로하며 그 원동력으로 앞으로 나아갈 수 있다. 코로나19로 실직되어 심한 우울감에 빠져있는 일상에서 나의 평생의 기쁨이자 삶의 원동력인 소확행을 찾기를 희망한다.
악의 악성 베토벤은 원두 60개알, 즉 8그램에서 행복을 찾았다. 그렇다면, 나를 행복하게 해주는 것은 무엇인가? 나는 \"산책\"과 \"아이스 아메리카노\"라고 주저 없이 말할 수 있다. 하루의 고된 일과를 마치고, 저녁노을이 대지를 감싸는 시간에 공원을 산책하다 보면, 마음이 편안해지고 나를 짓누르던 일상의 무게도 가벼워진다. 즉, 나를 채우고 있는 온갖 상념과 잡념들을 비우고 내 안의 어디가에서 웅크리고 있던 소심한 나와 마주한다. 그리고, 오늘 하루도 잘 이겨낸 혹은 버텨낸 나를 칭찬하고 위로하면서 내일을 맞이할 에너지를 채운다. \"산책\"이 나의 정신적인 행복을 위한 것이라면, \"아이스 아메리카노\"는 나의 말초적인 기쁨 그 자체이다. 각설탕 2알이 들어간 쌉싸름하면서도 달콤한 그러면서도 시원한 아이스 아메리카노를 마시고 있노라면, 입속이 개운해지며 짧은 순간이지만 진정 행복하다.
우리는 우리가 원해서 이 세상에 태어나지 않았다. 그럼에도 불구하고, 이 세상에 태어난 이상 모두 각자의 삶의 무게를 어깨에 지고 고단한 일상을 견뎌낼 수밖에 없다. 이때, 베토벤의 커피처럼 작지만 소소한 행복, 즉 8그램의 행복이 함께한다면 얼마나 좋을까? 행복은 거창하거나 멀리 있는 것이 아니다. 내가 일상에서 느끼는 작은 행복의 순간들이 쌓이고 모여 우리 삶을 윤택하게 하는 것이다. 이 세상 모두가 자신만의 작지만 진정한 행복을 찾을 수 있기를 간절히 바란다.
************************[참고 자료]******************************
도서명 : 8그램의 행복
저 자 : 김현정, 신미경, 이윤정 저
출판사 : 지서연
출판일 : 2020년 03월 13일
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5. 본 도서의 시사점
우리는 이 책 ‘8그램의 행복’에서 우리가 일상적으로 누리는 소소한 행복들이 얼마나 소중한지 36명의 위인들과 명사들을 통해 알 수 있다. 사람은 위대하고 거창한 무언가가 아닌 작기만의 확실하고 소중한 것들에서 행복을 찾고 그 속에서 지친 영혼을 위로하며 그 원동력으로 앞으로 나아갈 수 있다. 코로나19로 실직되어 심한 우울감에 빠져있는 일상에서 나의 평생의 기쁨이자 삶의 원동력인 소확행을 찾기를 희망한다.
악의 악성 베토벤은 원두 60개알, 즉 8그램에서 행복을 찾았다. 그렇다면, 나를 행복하게 해주는 것은 무엇인가? 나는 \"산책\"과 \"아이스 아메리카노\"라고 주저 없이 말할 수 있다. 하루의 고된 일과를 마치고, 저녁노을이 대지를 감싸는 시간에 공원을 산책하다 보면, 마음이 편안해지고 나를 짓누르던 일상의 무게도 가벼워진다. 즉, 나를 채우고 있는 온갖 상념과 잡념들을 비우고 내 안의 어디가에서 웅크리고 있던 소심한 나와 마주한다. 그리고, 오늘 하루도 잘 이겨낸 혹은 버텨낸 나를 칭찬하고 위로하면서 내일을 맞이할 에너지를 채운다. \"산책\"이 나의 정신적인 행복을 위한 것이라면, \"아이스 아메리카노\"는 나의 말초적인 기쁨 그 자체이다. 각설탕 2알이 들어간 쌉싸름하면서도 달콤한 그러면서도 시원한 아이스 아메리카노를 마시고 있노라면, 입속이 개운해지며 짧은 순간이지만 진정 행복하다.
우리는 우리가 원해서 이 세상에 태어나지 않았다. 그럼에도 불구하고, 이 세상에 태어난 이상 모두 각자의 삶의 무게를 어깨에 지고 고단한 일상을 견뎌낼 수밖에 없다. 이때, 베토벤의 커피처럼 작지만 소소한 행복, 즉 8그램의 행복이 함께한다면 얼마나 좋을까? 행복은 거창하거나 멀리 있는 것이 아니다. 내가 일상에서 느끼는 작은 행복의 순간들이 쌓이고 모여 우리 삶을 윤택하게 하는 것이다. 이 세상 모두가 자신만의 작지만 진정한 행복을 찾을 수 있기를 간절히 바란다.
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도서명 : 8그램의 행복
저 자 : 김현정, 신미경, 이윤정 저
출판사 : 지서연
출판일 : 2020년 03월 13일
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