목차
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 아동기 신체발달의 특징
2. 아동기 신체발달에 위협을 주는 요인
3. 아동이 건강하게 성장할 수 있는 방안
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
Ⅱ 본론
1. 아동기 신체발달의 특징
2. 아동기 신체발달에 위협을 주는 요인
3. 아동이 건강하게 성장할 수 있는 방안
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
본문내용
않고 아이가 먹는 음식을 부모도 함께 먹는다. 함께 먹으면서 음식에 대에 어떤 냄새가 나고 어떤 식감이 나는지도 이야기 나누어보면서 아이의 호기심을 자극해준다. 부모가 아이와 동일한 음식을 맛있게 먹는 모습을 먼저 보여준다.
셋째, 식사시간 지키기
식사는 정해진 시간에 규칙적으로 먹도록 한다. 아이가 식사시간을 인지하고 허기를 제때 느낄 수 있도록 리듬을 만들어준다. 식사를 할 때에는 TV나 놀이 등을 하지 않도록 하고 너무 오래 먹거나 너무 빨리 먹지 않도록 먹는 시간을 지키도록 한다.
넷째, 공공 센터 식단 활용하기
아이들에게 균형 잡힌 식사를 제공하기 위해 각종 공공 센터에서 운영하는 식단을 활용한다. 재료에 대한 정보를 제공해주고 있어 아이와 이야기 나누어 볼 수 있고 레시피도 제공해주고 있어 여러모로 유용하다. 무엇보다 영양학적으로 검증된 식단이기에 아이들에게 양질의 식사를 제공할 수 있다.
Ⅲ 결론
지금까지 아동기 신체발달의 특징에 대해 살펴보고 신체발달에 위협을 주는 요인에 대해 영양섭취 위주로 알아보고 그 방안에 대해 살펴보았다. 편식으로 인해 영양부족으로 인한 저체중이 나타나기도 하고 영양과잉으로 인한 비만도 나타난다는 것을 알 수 있었다. 이것은 아동의 신체발달에 직적접인 위협을 주게 된다. 아이들이 올바른 식습관을 가지고 건강하게 자랄 수 있도록 관심을 가지고 위에 언급한 방안을 적극 활용하여야겠다.
Ⅳ 참고문헌
- 유안진, “아동발달의 이해”, 문음사, 2000
- 정영숙, “아동발달과 부모교육”, 시그마 프레스, 2001
- 유효순, “아동발달”. 한국방송대학교출판부, 2003
셋째, 식사시간 지키기
식사는 정해진 시간에 규칙적으로 먹도록 한다. 아이가 식사시간을 인지하고 허기를 제때 느낄 수 있도록 리듬을 만들어준다. 식사를 할 때에는 TV나 놀이 등을 하지 않도록 하고 너무 오래 먹거나 너무 빨리 먹지 않도록 먹는 시간을 지키도록 한다.
넷째, 공공 센터 식단 활용하기
아이들에게 균형 잡힌 식사를 제공하기 위해 각종 공공 센터에서 운영하는 식단을 활용한다. 재료에 대한 정보를 제공해주고 있어 아이와 이야기 나누어 볼 수 있고 레시피도 제공해주고 있어 여러모로 유용하다. 무엇보다 영양학적으로 검증된 식단이기에 아이들에게 양질의 식사를 제공할 수 있다.
Ⅲ 결론
지금까지 아동기 신체발달의 특징에 대해 살펴보고 신체발달에 위협을 주는 요인에 대해 영양섭취 위주로 알아보고 그 방안에 대해 살펴보았다. 편식으로 인해 영양부족으로 인한 저체중이 나타나기도 하고 영양과잉으로 인한 비만도 나타난다는 것을 알 수 있었다. 이것은 아동의 신체발달에 직적접인 위협을 주게 된다. 아이들이 올바른 식습관을 가지고 건강하게 자랄 수 있도록 관심을 가지고 위에 언급한 방안을 적극 활용하여야겠다.
Ⅳ 참고문헌
- 유안진, “아동발달의 이해”, 문음사, 2000
- 정영숙, “아동발달과 부모교육”, 시그마 프레스, 2001
- 유효순, “아동발달”. 한국방송대학교출판부, 2003
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