[다이어트와 건강] 다이어트 중독의 원인과 치료법

소개글

[다이어트와 건강] 다이어트 중독의 원인과 치료법에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 다이어트 중독의 정의

2. 다이어트 중독의 원인

3. 다이어트 중독의 증상

4, 다이어트 중독 자가진단

5. 다이어트 중독의 사례

6. 다이어트 중독의 치료법

7. 결론

본문내용

잘 수 있다는 그녀는 이제 살을 빼는 것보다 ‘다이어트 자체’에 집착.
*폭식증을 앓고 있는 주부 34세 이모씨
-먹고 토하기를 반복한지 3년째. 항상 속이 쓰리고, 침샘이 부어올라 목 밑이 불룩해지며 늘 목감기. 마음이 조급해지고 폭식과 구토가 더 많아지면서 집 밖에 나가는 것도 두려워 진 상태.
6. 다이어트 중독 치료법
1) 집단 치료
집단치료는 다이어트장애의 회복에 매우 유용한 프로그램이다.
같은 증상을 가진 사람들과 치료자가 모여 자신이 겪고 있는 어려움에 대해서 이야기 하고, 무엇이 이것을 유발하는지, 앞으로 어떻게 적절히 대처 해 나갈지 서로의 의견을 주고받는다. 집단원들간의 격려와 지지가 많은 희망과 도움을 주게 된다.
2) 영양 상담
비만과 음식에 대한 불필요한 공포를 줄이고 바람직한 식이요법을 교육하고, 각 개인에게 적절한 식단을 작성하여 실행하도록 지지한다.
3) 개별심리치료
개별적으로 치료자와 일대일로 만나서 면담치료를 한다. 면담과정을 통해 문제의 원인을 알아내고, 이해하게 됨으로써 치료자와 함께 긍정적이고 건강한 해결방법을 찾아 가는 것이다.
4) 행동치료
극단적인 과식 및 단식, 구토, 약물 남용 등의 식행동 이상을 중지시키고 규칙적인 식습관을 갖도록 치료한다.
5) 약물치료
다이어트장애에 수반되는 정서적 장애, 특히 불안과 우울감이 심할 경우, 또는 과식의 충동 조절을 위해 전문의와 정기적인 면담을 통해 약물치료를 한다.
7. 결론
다이어트 중독은 많은 합병증을 유발하고 심각한 정신적 증상을 초래한다.
따라서 중독에 빠지지 않도록 올바른 다이어트를 위해 노력해야 한다.

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