아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 독후감

소개글

아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 독후감에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

는 것이다. 시간이 부족하거나 의지력이 약해 무의미하게 밤을 보냈다면 퇴근 후 나만을 위한 3시간을 \'저녁 일상\'으로 만들자. 잠들기 전 15분 동안 독서를 하고 저녁 식사 전 30분 동안 요가를 하는 등 아주 사소한 일상도 남들이 부러워하는 결과를 낳는다. 저자의 조언대로 저녁 일과를 직접 만들어 실천해 보면 하루하루 색다른 경험을 하게 될 것이다.

키워드

독후감,   독서감상문