내 생에 가장 큰 위기와 그 당시 대처했던 방법(대처경험)을 작성하고, 사회복지를 공부하면서 사회복지사가 된 후 같은 위기를 경험하고 있는 클라이언트를 만났을 때 그에 대한 개입계획을 세운 후 과거 나의 경험과 비교분석하여 작성해보세요.

소개글

내 생에 가장 큰 위기와 그 당시 대처했던 방법(대처경험)을 작성하고, 사회복지를 공부하면서 사회복지사가 된 후 같은 위기를 경험하고 있는 클라이언트를 만났을 때 그에 대한 개입계획을 세운 후 과거 나의 경험과 비교분석하여 작성해보세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고 문헌

본문내용

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사람이 느낄 수 있는 대표적인 심리적 부상이 정신을 병들게 하는 외로움과 큰 고통과 상실감을 주는 거절, 실패인데 이 중 어느 한 가지에만 노출이 되더라도 부정적인 감정에 전염되기 쉽다고 경고하고 있습니다. 한 번 부정적 감정에 사로잡히게 되면 바꾸기 어렵고 속상했던 일들을 되새기는 습관이 생겨서 우울증이나 알코올 중독, 식이 장애, 심 혈관 질환에 걸릴 위험이 심각하게 커지게 됩니다. 따라서 속상하고 부정적인 일이 생겼을 때에는 생각을 멈추고 다른 것에 집중하는 것이 좋습니다. 마음의 상처가 깊을 때는 마음을 다해 친구에게 조언을 해주듯 자신을 위로하는 습관을 들여야 되며 머릿속에서 부정적이고 잘못된 쪽으로만 생각이 자꾸 들 때마다 빠져들지 말고 긍정적인 사고로 전환할 수 있는 마음의 힘을 키우는 것이 필요합니다. 자신의 발목을 잡는 과거에 자꾸 집착하지 않고 어려운 문제가 닥쳤을 때도 절망에 빠지기 보다는 해결책을 찾기 위해 노력하는 태도가 중요합니다.
Ⅲ결론
일상생활 속에서 자신이 좋아하는 일이나 집중할 만한 취미거리를 만들어 꾸준히 실천하고 활동적인 취미는 사람을 훨씬 행복하게 만들고 생각도 긍정적으로 변하게 합니다. 부정적인 생각에 능동적으로 대처를 해야 되는데 문제가 발생하게 되면 회피하지 말고 긍정적으로 생각하는 습관을 가져야 됩니다. 어떻게 대처할지 계획을 세워 해결하기 위해 노력한다면 상황은 충분히 나아질 수 있고 극복할 수 있다고 생각합니다. 현재의 상황을 받아들이고 직시하여 새롭게 도전하는 용기를 갖는 것이 필요하죠, 아울러 과거에도 어려움을 이겨냈던 경험이 있으니 지금도 극복할 수 있다는 생각으로 현재 맡은 일에 최선을 다해 집중을 해야 됩니다. 적당한 수다를 통해 자신의 감정을 표출하는 것은 스트레스 해소에 좋은 방법 중 하나로 마음을 나눌 수 있는 친구들과 이야기보따리를 풀어놓는 다면 마음이 정리되고 문제를 객관적으로 바라보는 데도 큰 도움이 될 것이라고 생각이 된다.
Ⅳ참고문헌
생각의 정거장
- 홍승찬 저자 / 책읽는 수요일 / 2012.01
고마워요 인생이여
- 셰리 카터 스콧 저자 / 차세진 역 / 명진출판사 / 2005.12
30년 후가 기대되는 삶
- 김형래 저자 / 이지북 / 2016.03
마음의 힘
- 제임스 앨런 저자 / 부크크 / 2021.03
마음의 힘을 기르는 감성수업
- 조선미, 김찬성 외 2명 저자 / 살림터 / 2016.03

키워드

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