본문내용
그러든지 말든지 휘둘리지 않는 단단한 심리학
서툰 어른이들을 위한 마음챙김서, <<어른의 태도>> 는, 어른이 되었지만 여전히 불완전하고, 미숙하다고 생각하는 서툰 '어른이' 들을 위해, 정신건강의학과 전문의인 이 책의 저자는 지혜를 담은 심리학적 관점에서 고민에 대한 조언을 하고 있습니다.
저 역시, 나이는 어른이 된지 꽤 되었지만, 마음 한 구석에는, '과연 맞는 어른의 길을 가고 있나...?!' 하는 의구심과 질문들이 꼬리에 꼬리를 물고 있는데요.
서툰 어른이들을 위한 마음챙김서, <<어른의 태도>> 는, 어른이 되었지만 여전히 불완전하고, 미숙하다고 생각하는 서툰 '어른이' 들을 위해, 정신건강의학과 전문의인 이 책의 저자는 지혜를 담은 심리학적 관점에서 고민에 대한 조언을 하고 있습니다.
저 역시, 나이는 어른이 된지 꽤 되었지만, 마음 한 구석에는, '과연 맞는 어른의 길을 가고 있나...?!' 하는 의구심과 질문들이 꼬리에 꼬리를 물고 있는데요.
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