목차
1.
서론
2.
본론
1) 공황 장애란?
2) 공황 장애의 원인
3) 해결 방법 제시 실천적 또는 정책적 지원방법 고민
3.
결론
4.
참고문헌
서론
2.
본론
1) 공황 장애란?
2) 공황 장애의 원인
3) 해결 방법 제시 실천적 또는 정책적 지원방법 고민
3.
결론
4.
참고문헌
본문내용
리치료 효과는 커질 수 있다. 자신의 움직임을 통해서 자신의 감정도 이해하고 , 새로운 감각을 불러오기도 하고 의식의 전환을 경험할 수 있다.
이러한 프로그램들이 국가의 지원 정책으로 생겨난다면 도움이 될 것 같다. 국가 지원으로 심리 상담이나 강의 프로그램 같은 것들은 많지만, 상담을 받는 것을 꺼려하고 민간 병원보다 전문적이지 않을 것이라는 즉, 본인에게 큰 도움이 되지 않을 것이라는 생각으로 국가 지원을 찾지 않는다. 실제적이고, 몸의 움직임을 통해 우울, 분노, 불안의 증상을 감소시키기 때문에 동작 치료가 생겨난다면 사람들의 시각은 달라질 수 있을 것이다.
3. 결론
지금까지 현재 현대인들이 많이 겪는 공황장애의 원인과 그 해결 방안을 생각해 보았다.
사실 정책적으로 정신 건강을 위해 지원해주는 서비스는 한계가 있고 현재에는 지원 서비스가 많지는 않은 상황이다. 경제의 부흥과 삶이 복잡해지면서 많은 사람들이 정신적인 어려움을 겪고 있고 무엇보다 치료에 있어서 적극 적인 지원 방책이 필요하다는 점을 생각해 볼 수 있었다. 어느새 흔해져버린 공황장애는 주변을 돌아보면 겪고 있는 사람들이 많다는 것을 알게 된다. 공황장애에 대해 받아들이고 사회적으로 그 질병에 대해 오픈하고 사회 자체가 적응이 되어있어야 한다는 점, 움직임이 적은 현대인들을 위해 동작치료를 제공해주고 움직임을 통해 삶의 활기를 가질 수 있게 도움으로 함께 겪고 앞으로 나가야 할 숙제라고 생각이 들었다.
[참고문헌]
1 송민호, 공황·양극성 장애 고백 “일상 생활 힘들어” 2022.3.26.
https://sports.khan.co.kr/entertainment/sk_index.html?art_id=202203261001003&sec_id=540101&pt=nv
2. [출근길 인터뷰] \'코로나 블루\' 덮친 10·20대…우울증·공황장애 급증 2022-03-04
https://www.yonhapnewstv.co.kr/news/MYH20220304004900038?did=1825m
3. 공황장애의 불안 완화를 위한 동작치료 프로그램 연구 : 인지행동 접근을 중심으로 =
-박지영 서울한양대학교 교육대학원
http://www.riss.kr/search/detail/DetailView.do?p_mat_type=be54d9b8bc7cdb09&control_no=761836d541738fd3ffe0bdc3ef48d419&keyword=공황장애
이러한 프로그램들이 국가의 지원 정책으로 생겨난다면 도움이 될 것 같다. 국가 지원으로 심리 상담이나 강의 프로그램 같은 것들은 많지만, 상담을 받는 것을 꺼려하고 민간 병원보다 전문적이지 않을 것이라는 즉, 본인에게 큰 도움이 되지 않을 것이라는 생각으로 국가 지원을 찾지 않는다. 실제적이고, 몸의 움직임을 통해 우울, 분노, 불안의 증상을 감소시키기 때문에 동작 치료가 생겨난다면 사람들의 시각은 달라질 수 있을 것이다.
3. 결론
지금까지 현재 현대인들이 많이 겪는 공황장애의 원인과 그 해결 방안을 생각해 보았다.
사실 정책적으로 정신 건강을 위해 지원해주는 서비스는 한계가 있고 현재에는 지원 서비스가 많지는 않은 상황이다. 경제의 부흥과 삶이 복잡해지면서 많은 사람들이 정신적인 어려움을 겪고 있고 무엇보다 치료에 있어서 적극 적인 지원 방책이 필요하다는 점을 생각해 볼 수 있었다. 어느새 흔해져버린 공황장애는 주변을 돌아보면 겪고 있는 사람들이 많다는 것을 알게 된다. 공황장애에 대해 받아들이고 사회적으로 그 질병에 대해 오픈하고 사회 자체가 적응이 되어있어야 한다는 점, 움직임이 적은 현대인들을 위해 동작치료를 제공해주고 움직임을 통해 삶의 활기를 가질 수 있게 도움으로 함께 겪고 앞으로 나가야 할 숙제라고 생각이 들었다.
[참고문헌]
1 송민호, 공황·양극성 장애 고백 “일상 생활 힘들어” 2022.3.26.
https://sports.khan.co.kr/entertainment/sk_index.html?art_id=202203261001003&sec_id=540101&pt=nv
2. [출근길 인터뷰] \'코로나 블루\' 덮친 10·20대…우울증·공황장애 급증 2022-03-04
https://www.yonhapnewstv.co.kr/news/MYH20220304004900038?did=1825m
3. 공황장애의 불안 완화를 위한 동작치료 프로그램 연구 : 인지행동 접근을 중심으로 =
-박지영 서울한양대학교 교육대학원
http://www.riss.kr/search/detail/DetailView.do?p_mat_type=be54d9b8bc7cdb09&control_no=761836d541738fd3ffe0bdc3ef48d419&keyword=공황장애
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