A+ 서평 심리학이 분노에 답하다를 읽고 나서

소개글

A+ 서평 심리학이 분노에 답하다를 읽고 나서에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

저자는 분노를 이해하면 인생이 달라진다고 말한다

분노는 사실상 무언가 잘못됐다는 신호이기도 하다. 예를 들어보자
아침에 일어나 뜨거운 아메리카노를 마시다가 입을 데었다고 가정해 보자

입을 데었을 때 느껴지는 통증은 나의 입술이 화상을 입었을 수도 있다고
경고한다. 그럴 때 어떻게 해야 하는가 대부분의 사람은 찬물을 한 모금
마시고 통증을 완화한다.

이처럼 아픔을 좋아하는 사람은 없지만, 아픔이라는 것은 인간 생존에
매우 꼭 필요한 감각이다. 뜨거운 아메리카노를 마셨는데도 통증을
느끼지 못한다면 분명 우리의 생명에 커다란 영향을 끼칠 것이다.

입술이 화상을 입어도 깨닫지 못하고 상처가 더 심각해져도 모를
수 있기 때문이다. 이처럼 신체의 통증은 우리 몸에 문제가 생겼음을
알려주는 일종의 신호다.

키워드

심리학,   분노,   요구,   자신,   우리