건강 ) 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오

소개글

건강 ) 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 인체는 생명 유지를 위해 몸 전체의 세포 사이에서 혈액, 호르몬, 전해질, 노폐물 등을 끊임없이 교환하는데, 이러한 기능을 위해 심혈관계를 통한 혈액의 순환이 이루어진다. 심혈관계의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오. (10점)

2. 심장에 혈류가 부족하여 발생하는 질병을 허혈성 심장병이라고 하며, 협심증과 심근경색증이 이에 해당한다. 협심증과 심근경색증의 상태 및 증상을 각각 4가지 이상 상세히 기술하시오. (15점)

3. 간(liver)이 우리 몸에서 맡고 있는 주요 기능을 6가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오. (15점)

4. 다음 각 괄호에 해당되는 답을 쓰시오. (5점)
스트레스는 ‘내외적 환경으로부터 생명 유지에 필요한 균형을 유지하기 위해 나타나는 신체의 비특이적 반응’으로 정의할 수 있다. 이는 ( a )으로 불리며, 진행되는 순서에 따라 ( b ), ( c ), ( d )의 단계로 분류된다.

5. 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오. (5점)

본문내용

분포가 넓다.
이 외에도 간은 비타민 A, B, D와 B 복합제 및 철분, 구리 등을 저장한다. 간에 있는 포식 세포인 쿠퍼세포는 혈액을 통해서 간으로 들어오는 박테리아 등의 특정 물질을 제거한다. 또 대부분의 혈장단백질과 혈액응고인자를 합성하는 등의 간 기능이 있다.
4. 다음 각 괄호에 해당되는 답을 쓰시오. (5점)
스트레스는 ‘내외적 환경으로부터 생명 유지에 필요한 균형을 유지하기 위해 나타나는 신체의 비특이적 반응’으로 정의할 수 있다. 이는 ( a )으로 불리며, 진행되는 순서에 따라 ( b ), ( c ), ( d )의 단계로 분류된다.
a. 적응반응 셀리 혹은 셀리의 적응 이론
b. 경고반응 단계 (stage of alarmreaction)
스트레스에 직면하게 되어 투쟁 혹은 도피와 같은 반응 단계이다.
c. 저항 단계 (stage of resistance)
적응이나 저항의 반응 단계이며 신체의 작용이 스트레스를 최소화하기 위해 노력한다.
d. 소진 단계 (stage of exhaustion)
두통이나 정신 질환, 관상동맥 질환 등이 나타나는 단계이다.
셀리(selye)의 일반적응증후군(GAS)은 스트레스 요인이 지각됐을 때 일어나는 반응이며 세 가지 단계로 분류할 수 있다.
5. 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시하고, 각각에 대해 예를 들어 설명하시오. (5점)
인간관계에서 갈등은 불가피하다. 갈등이 발생했을 때 효과적인 의사소통 및 갈등해결 기법은 적극적인 경청과 ‘나’ 전달법 두 가지가 있다. 적극적 경청은 상대방이 자신의 감정을 솔직하게 표현할 수 있도록 적극적으로 상대를 수용하면서 들어주는 자세이다. 예를 들어 상대방과 눈을 맞추고 대화하고 상황에 알맞은 질문과 대답을 통해 상대방을 수용하고 경청하고 있다는 태도와 자세가 중요하다. 이는 대화에 적극적으로 경청하고 있다는 표현이라고 볼 수 있다.
또 ‘나’ 전달법은 상대방의 비수용적인 행위 혹은 상황에 대해서 비난 없이 진술해야 하며 비수용적 행위가 미치는 결과에 대해서 진술한다. 그리고 자신이 느끼고 있는 감정에 대해서 진술한다. 그러면 자신에게 생각할 시간을 주어 감정을 조절하게 하는 여유와 상호 간 감정 공유하게 하는 힘이 있다. 예를 들어 일기를 쓰거나 행위, 상황, 결과, 감정에 대해 다양한 형태로 기록하는 행위로 ‘나’ 전달법을 실천할 수 있다.
출처 및 참고문헌
생활과건강 강의록

키워드

갈등,   효과,   기법