인간관계론 ) 자신을 분석하여 다음 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오

소개글

인간관계론 ) 자신을 분석하여 다음 세 가지 질문에 대하여 답해보십시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 내가 나 자신에 대한 비합리적인 신념으로 일으키는 부적응 문제
2. 내가 타인에 대한 비합리적인 신념으로 일으키는 부적응 문제
3. 자신과 타인에 대한 바람직한 신념과 기대
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 출처 및 참고문헌

본문내용

것이며, 내가 어떻게 행동하느냐에 따라서 상대방의 반응은 충분히 달라질 수 있다는 내 자신에 대한 믿음이 필요한 것 같다.
두 번 째로 현실성 측면에 있어서, 나는 완벽하고 우월해지고 싶은 마음이 있지만, 불완전한 인간인 나는 항상 모든 사람에게 그렇게 좋게 보여 질 수 없는 것이 당연한 것임을 인정할 필요가 있는 것 같다. 또한 나의 이러한 불완전하고 우월하지 못한 모습이 타인에게 비쳐질 때, 나에게 어떤 치명적인 결과로 돌아올 것인가에 대해 벌어지지도 않은 일을 불안해하지 않고 현실적으로 생각할 필요가 있을 것 같다. 즉, 간접적인 경험을 통해서도 부정적이고 왜곡된 신념이 수정될 수 있도록 노력하며, 나를 욕하거나 거부하거나 비판적이게 생각하는 사람이 있더라도 그는 그 대로 두고, 내 자신을 힘들게 하지 말고, 새로운 인간관계 속에서 만족스러운 체험을 하고자 적극적인 변화를 한다면 더욱 긍정적인 인간관계를 맺을 수 있을 것 같다.
Ⅲ. 결론
나는 나의 성격과 나의 능력과 상황에 대해 부정적인 생각과 판단을 하는 경우가 많이 있다. 하지만, 이러한 부족한 내 자신을 남편, 그리고 친정 엄마, 시어머니, 교회 언니에게는 속 깊은 것까지 잘 토로 한다. 따라서 나의 성향을 잘 알고 있는 나의 가장 가까운 그리고 밀접한 사람들이 나에 대해 긍정적으로 그리고 수용적으로 지지해주고 용기를 주는 말을 항상 해주기 때문에 그것을 받아 힘을 내며 살아가고 있다는 생각을 한다. 하지만, 이제 그것을 넘어서 내 스스로도 내 자신을 주도적으로 긍정적으로 생각할 수 있는 힘을 키울 수 있고 또한 그렇게 하고자하는 의지와 능력이 나에게 있을 수 있다는 생각을 하게 되었다. 또한 그러한 힘을 키워 그 능력을 자녀들에게도 나누어 줄 수 있는 엄마가 되었으면 하는 생각이 든다.
그리고 나의 내향성에는 불편한 점도 있지만 강점도 있다는 사실에 주목하며, 인간관계에 있어서도 타인이 나의 모습에 대해 비판을 할 수 있을지라도 나의 가치에는 손상이 되지 않음을 인지할 필요가 있고, 그는 그 대로 두고 또 다른 곳에서 긍정적인 인간관계를 통해 만족감을 누리거나, 비판을 하는 자라도 또 마음이 바뀔 수도 있고, 아니면 말고 라는 자존감과 자신감을 스스로 높일 수 있도록 내가 좋아하는 영상이나 독서를 통한 간접경험으로 향상시킬 수 있을 것이다.
Ⅳ. 출처 및 참고문헌
인간관계론, 해커스 교육 그룹 위더스 원격 평생교육원, (첨부파일 자료 참고)

키워드

인간관계론,   자신을,   분석