상담심리학 ) 여러분이 최근에 겪었던 갈등이나 또는 과거부터 계속 반복해서 경험하는 갈등 내용을 구체적으로 소개하고 현실치료 상담이론을 바탕으로 자신의 갈등에 깔려있는 문제를 상담이론틀에 맞춰서 분석

소개글

상담심리학 ) 여러분이 최근에 겪었던 갈등이나 또는 과거부터 계속 반복해서 경험하는 갈등 내용을 구체적으로 소개하고 현실치료 상담이론을 바탕으로 자신의 갈등에 깔려있는 문제를 상담이론틀에 맞춰서 분석에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1. 서론
2. 본론
1) 최근에 겪었던 갈등
2) 현실치료란?
3) 현실치료 상담이론을 바탕으로 자신의 갈등에 깔려있는 문제 해결
3. 결론
4. 출처 및 참고자료

본문내용

, 미래 플랜까지 꼼꼼하게 이야기를 드려보기. 부모님 입장에선 늘 B를 들어와서 B만 잘할 것이라는 우려도 있을 수 있다. 그러니 A를 하고 싶은 이유, A의 향후 비전 등에 대해서 부모님을 구체적으로 설득하는 것이 필요하다. 부모님 입장에선 무조건 우기고 고집 부린다고 생각할 수도 있기에 그러한 생각이 안 들도록 해드려야 된다. 셋째, 그런데도 늘 부모님에게 사랑한다는 표현하기. 부모님을 너무 사랑해서 부모님이 상처받지 않길 원하는 마음이 있었다. 그렇지만 그건 말로 표현을 안 하면 도저히 알 수가 없는 부분 중에 하나이다. 부모님에게 끊임없이 사랑한다는 표현을 하고, 부모님을 사랑하지만 내가 하고 싶은 부분에 대해서 정확하게 설명한다는 것을 알려드릴 필요가 있다.
3. 결론
나의 이야기를 통해서 이렇게 현실치료를 정리해봤다. 어떻게 해야 할지 막막하기도 하지만 오늘 세운 플랜대로 부모님에게 시행하면 도움이 될 것 같다. 계획 그대로 실천해서 계획을 수행하지 못하는 경우가 없도록 해봐야겠다. 그리고 절대로 포기를 안 해야겠단 생각이 들었다. 이렇게 중간에 포기하게 된다면, 결국 B를 선택할 수밖에 없고 그러하면 나의 꿈은 무산이 된다. 처음으로 품어봤던 꿈이기에 간절하였다. 그 간절한 마음을 부모님에게 잘 설득하여서 꼭 현실치료의 조언대로 실현이 되었으면 좋겠다.
현실치료를 실제로 했을 때 이러한 느낌일까라는 생각이 들었고, 비록 현실치료를 혼자서 해본 것이긴 하였지만 현실적인 고민이 해결이 많이 되는 느낌이었다. 나는 내담자에게 어떠한 상담자의 모습으로 대해야 할지도 생각을 다시 하게 되었다. 나도 뭔가 다른 사람에게 거절당하고 싶지 않은 마음이 있었는데, 상담자에게도 거절당한다는 느낌이 들면 너무 속상할 것 같단 생각이 들었다. 그래서 수용적인 상담자의 자세가 얼마나 중요한지 알 수 있었고 그러한 과정에서 객관적으로 바라볼 수 있는 눈을 가지는 상담자가 되는 것이 중요하다는 것을 깨달았다. 그렇다고 상담자의 모습을 갖추지 않는 것이 아니라 상담자의 모습을 잘 갖추기 위해서 전이의 감정도 조심해야겠단 생각이 들었고, 객관적인 마음과 현실적인 자세로 갖추는 전문가의 모습을 가져야겠단 생각을 했다.
앞으로도 나와 유사한 경험을 하는 사람들에게 도움이 되는 현실치료를 할 수 있도록 노력해야겠다.
4. 출처 및 참고문헌
- 『상담기법 연습(상담입문자를 위한)』, 김미옥, 류은영 외 3명, 학지사, 2015.

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상담심리학