목차
I. 서론 - Murray Bowen의 가족 치료 이론
II. 본론
(1) 자기분화
(2) 삼각관계
(3) 핵가족 정서체계
(4) 가족투사과정
III. 결론 - 한 개인으로서 나의 자아분화
IV. 참고 문헌
II. 본론
(1) 자기분화
(2) 삼각관계
(3) 핵가족 정서체계
(4) 가족투사과정
III. 결론 - 한 개인으로서 나의 자아분화
IV. 참고 문헌
본문내용
시지만 나는 그에 대한 어떠한 대꾸도 하지 않는 것이 일반적이다.
그러는 사이에 형은 언제나 나에게 새로운 이야기를 해주고 주변 친구들의 이야기를 빚대거나 하며 내 눈높이에 맞는 이야기를 해주었다. 때문에 지금의 나는 의사 결정에 있어 부모님의 말 보다는 형의 말에 더 크게 의지하는 경향이 생겨버린 상태이다. 항상 남들과 비교하시는 부모님이기에 부모님과의 대화는 점차 단절시키며 나와 부모님의 관계에 형을 집어넣은 삼각관계가 어려서부터 유지되어 온 셈이다. 어려서는 이런 관계가 심신에 좋게 역할 하지는 않았다. 일이 원하는 데로 풀리지 않으면 손톱을 물어뜯는다던가 머리를 스스로 확 잘라버린다던가 하는 홧김에 하는 행동들이 많아졌던 것이다. 이런 저런 기억을 되돌이켜 보면 나에게 있어 스스로의 자아 분화는 낮은 형태로 이어져왔던 것으로 보인다. 물론 나이가 들어가며 충동적인 반응 형태를 벗어나 좀 더 원만한 행동을 하려고 노력하고 부모님과도 제대로 된 의사소통을 이어나가려 노력하고 있는 중이다. 보다 진실된 표현과 행동으로 가족 내 화목을 이루며 한편으로 스스로의 자아 분화를 높이기 위한 노력을 이어가고 있다는 뜻이다.
Murray Bowen의 이론에서 가족 내 문제의 핵심은 정서적 융합과 불안이며, 그의 치료 목표는 불안을 감소시킴과 동시에 자아 분화 수준을 높이는 것에 있다. 자아 분화는 치료 목표인 동시에 성장 목표가 되며, 분화되지 않은 가족 자아 집합체로부터 한 개인을 독립/분리시켜 정체감을 형성케 하고, 자기 정서적 사고와 행동에서 자유를 획득해 나갈 수 있게 돕는 것이 Murray Bowen의 치료 목표라는 것이다. 하지만 누구나 감정과 사고를 분리하지만 사람마다, 가족마다, 그 정도에 차이를 둔다고 생각한다. Murray Bowen은 이러한 것을 세분화하여 척도별로 나누었지만 사람들은 자아 분화를 통해 성장하기 마련이란 생각이다. Murray Bowen의 체계 속에서 맞고 틀림, 옳고 그름을 찾을 것이 아니라 그 안에서 적절한 대화를 통해 서로가 다름을 인정하고 그 다름을 존중하고 배려하는 것이 자아 분화를 높이는 것에 도움이 될 것이라고 생각한다.
IV. 참고 문헌
“보웬의 가족 치료에 관한 연구”, 안양자, 석사학위논문, 상명대학교, 2007
http://smulib.dcollection.net/public_resource/pdf/000000302060_20221005114216.pdf
그러는 사이에 형은 언제나 나에게 새로운 이야기를 해주고 주변 친구들의 이야기를 빚대거나 하며 내 눈높이에 맞는 이야기를 해주었다. 때문에 지금의 나는 의사 결정에 있어 부모님의 말 보다는 형의 말에 더 크게 의지하는 경향이 생겨버린 상태이다. 항상 남들과 비교하시는 부모님이기에 부모님과의 대화는 점차 단절시키며 나와 부모님의 관계에 형을 집어넣은 삼각관계가 어려서부터 유지되어 온 셈이다. 어려서는 이런 관계가 심신에 좋게 역할 하지는 않았다. 일이 원하는 데로 풀리지 않으면 손톱을 물어뜯는다던가 머리를 스스로 확 잘라버린다던가 하는 홧김에 하는 행동들이 많아졌던 것이다. 이런 저런 기억을 되돌이켜 보면 나에게 있어 스스로의 자아 분화는 낮은 형태로 이어져왔던 것으로 보인다. 물론 나이가 들어가며 충동적인 반응 형태를 벗어나 좀 더 원만한 행동을 하려고 노력하고 부모님과도 제대로 된 의사소통을 이어나가려 노력하고 있는 중이다. 보다 진실된 표현과 행동으로 가족 내 화목을 이루며 한편으로 스스로의 자아 분화를 높이기 위한 노력을 이어가고 있다는 뜻이다.
Murray Bowen의 이론에서 가족 내 문제의 핵심은 정서적 융합과 불안이며, 그의 치료 목표는 불안을 감소시킴과 동시에 자아 분화 수준을 높이는 것에 있다. 자아 분화는 치료 목표인 동시에 성장 목표가 되며, 분화되지 않은 가족 자아 집합체로부터 한 개인을 독립/분리시켜 정체감을 형성케 하고, 자기 정서적 사고와 행동에서 자유를 획득해 나갈 수 있게 돕는 것이 Murray Bowen의 치료 목표라는 것이다. 하지만 누구나 감정과 사고를 분리하지만 사람마다, 가족마다, 그 정도에 차이를 둔다고 생각한다. Murray Bowen은 이러한 것을 세분화하여 척도별로 나누었지만 사람들은 자아 분화를 통해 성장하기 마련이란 생각이다. Murray Bowen의 체계 속에서 맞고 틀림, 옳고 그름을 찾을 것이 아니라 그 안에서 적절한 대화를 통해 서로가 다름을 인정하고 그 다름을 존중하고 배려하는 것이 자아 분화를 높이는 것에 도움이 될 것이라고 생각한다.
IV. 참고 문헌
“보웬의 가족 치료에 관한 연구”, 안양자, 석사학위논문, 상명대학교, 2007
http://smulib.dcollection.net/public_resource/pdf/000000302060_20221005114216.pdf
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