트레이닝방법론_건강정보(의학, 영양, 운동, 대체의학, 민간요법 등) 조사하여 레포트를 작성하시오

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트레이닝방법론_건강정보(의학, 영양, 운동, 대체의학, 민간요법 등) 조사하여 레포트를 작성하시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.
서론
2.
본론

1) 의학

2) 영양정보

3) 운동

4) 대체의학

5) 민간요법
3.
결론
4.
참고문헌

본문내용

범위는 증상화에서 치료를 목표하는 것, 특정한 의학적 문제에서 인간에 관한 전체적인 것, 가정에서 쉬운 처방에서 복잡하게 제조된 것, 매우 효과적인 것에서부터 매우 위험성을 내포하고 있는 것까지 다양한 범위의 내용이 있다.
5) 민간요법
우리나라의 고유의 전통지식으로 민간에서 예로부터 전해 내려오는 치료법이다. 즉 민간요법은 인류의 탄생과 함께 발전, 변모하며 인간의 질환을 다스려온 살아있는 의학이자 이 의학은 계통적인 체계화를 이룩한 것은 아니지만 우리의 조상들이 몸소 경험했던 사실들이 구전을 통해서 전해 오며 확실성을 제시해 준 실증들이 쌓인 경험 의학이라고 정의한다. 즉 민간요법은 경험의학이며 쉽게 사용할 수 있으며 비전문인이 사용하였다는 것이었다는 것이 공통적인 특징이 있다. 현대의 의료에서도 불가능한 치료 효능을 가지고 있어서 틈새의료의 기능을 가지기도 한다. 이를 통해서 알 수 있는 것은 민간요법이란 일종의 민중 문화라는 것이다.
이에 민간요법의 특성을 보면 집단지성 구현물의 형태가 없지만 전승되어서 전해지는 전승성이며 만인에게 개방적이고, 이용자들의 경험에 의해서 발전이 되며 널이 쓰이는 것들이 전해지는 대중성, 주로 일상에서 일어나는 사건에 대한 해결책이며, 일상에서 사용되는 것으로 치유하는 일상성, 지역적, 지형적인 특징인 지역성, 오랫동안 인류가 이 땅에 살면서 경험적인 지식으로서 지역 토착지식의 결정체인 안전성을 가지고 있다.
3. 결론
코로나 19 팬더믹, 기후변화, 고령화 사회로의 진입에 따른 건강과 관련된 모든 것에 관심이 쏟아지고 있다. 이에 따라서 이러한 관심은 즉 점차 확대되어서 산업으로의 발전으로 성장하고 있다.
얼마 전에는 원숭이두창 바이러스가 발생되고 있다. 또한 북극의 빙하가 녹으면서 그 빙하안에 잠들어 있는 바이러스가 나옴에 따라서 이러한 바이러스의 대한 위험성을 경고하고 있다. 이러한 질병과 건강의 문제는 결국 환경오염으로의 영향에서 온다. 인간이 인간의 삶을 이롭게 하기 위해서 발전의 과정과 삶의 편리함과 안락함을 찾는 과정에서 결국 인간은 마치 자연의 부메랑을 만든것과 같다. 결국은 우리가 환경을 파괴하고 다시 복구하고 다시 파괴하는 과정을 겪고 있지만 결국에는 우리는 환경을 훼손하고 있다. 일회용품의 사용을 줄인다는 게 우리는 삶에서 그렇게 편리하지 않다. 가장 큰 문제는 이러한 배출을 할 수 밖에 없는 서민들의 생활에 있다. 대부분의 인구는 서민층이다. 우리가 이러한 서민을 분리하는 것은 소득대비 생활에 대한 분리로써 그들은 생계를 유지하기 위해서 바쁘게 삶을 살아가는 데에 소비자체를 일회용품으로 대체하고 분리수거보다는 배출이 시급한 시간에 쫓기는 삶을 살고 있는 것이 대부분이다. 그것이 게을러서 발생된 것이면 문제가 되겠지만 부지런하고 바쁜 삶에서 발생한 것이 바로 이러한 개선의 방향을 촉구하는 것 중에 하나일 것이다. 그들이 텀블러를 가지고 다니고 설거지를 하고 챙기는 여유가 삶에 없기 때문에 불가능하다고 토로를 하는 것인데 조금만 신경을 쓴다면이라는 원리가 그들에게는 불합리한 소통의 방식으로 들릴 수도 있겠다. 이에 따라서 이러한 건강과 관련된 문제를 해결하기 위해서는 근본적으로 환경문제 개선을 촉구해야한다. 환경문제를 개선한다면 우리는 자연으로부터의 천연자원인 대사산물을 얻을 수 있으며 이를 통해서 인간의 수명은 더욱더 늘어나고 또한 수명이 늘어남과 동시에 건강이 병들고 연약한 노년기를 보내는 것이 아닌 건강한 노년기를 보내서 정년이 지나도 신체적인 활동 및 생산활동 자체가 건강하게 이루어질 수 있을 것이라고 생각한다.
이러한 변화는 결국 인간이 태어나서 죽음에 이르기까지의 과정에서의 인간삶의 가장 중요한 생명에 대한 가치 및 욕구를 실현하는 것으로써 지속적인 성장의 원동력이라고 할 수 있을 것이며 결국은 인간이라는 존재의 지속가능성을 유지시켜주는 가장 중요한 요소일 것이라고 생각한다.
4. 참고문헌
1. 의학신문 http://www.bosa.co.kr/
2. 이혜연 (2017) 직장인의 가족식사에 따른 건강형태 및 영양소섭취 비교분석 : 제6기 (2014) 국민건강영양조사를 활용하여 이화여자대학교 임상보건융합대학원
3. 김인건 (2009) 기업가의 규칙적 운동이 셀프리더십과 목표달성에 미치는 영향 숭실대학교 일반대학원
4. 최오호 (2005) 우리나라 대체의학의 현황 및 활성화 방안 경기대학교 대체의학대학원
5. 김종경 (2014) 민간요법의 콘텐츠 활용 가능성에 관한 고찰 건국대학교 대학원

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