청소년문화_청소년의 게임중독 예방대책에 대해서 설명하세요.

소개글

청소년문화_청소년의 게임중독 예방대책에 대해서 설명하세요.에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.
서론
2.
본론

1) 게임중독의 정의

2) 게임중독현상의 실태

3) 청소년 인터넷 중독의 문제점

4) 청소년 게임중독 발생원인 및 해결방안 제시

5) 청소년 게임중독의 예방책
3.
결론
4.
참고문헌

본문내용

것이 중요하다. 부모가 게임에 참여하고 함께 소통한다는 전제가 있다면 아이는 게임에 빠지지 않고 자신을 볼 수 있는 환경으로 변화할 수 있다.
(1) 게임은 하루에 1시간 30분으로 제한
건강을 고려해 일반 경기는 1시간 이내, 스타크래프트 등 네트워크 게임은 2시간 이내(1시간 30분 이내)가 적당하다.
(2) 식사 시간을 정하고 식사 시간에는 식사만 하기
불규칙한 식단은 건강과 정신 건강에 악영향을 미친다. 적절한 시간에 식사를 거르지 말고 즉석 음식을 피하는 것이 좋다.
(3) 가족 구성원 모두 자정이 되기 전에 자기
밤늦게 게임을 하면 충분히 자지 못해 다음날 일상생활에 지장이 생긴다. 따라서 정해진 시간에 잠자리에 들고 삶의 리듬 균형을 유지하는 것이 필요하다.
(4) 낮에 30분 이상 간단한 외출 및 운동하기
햇빛은 신체의 면역 기능을 활성화하고 마음을 더 편안하게 만들어 정서 안정에 도움을 준다. 낮 동안 최소한 30분 동안 햇빛을 즐기는 것이 좋다.
(5) 가족, 친구들과의 시간 보내기
게임은 성격이 개인적인 성향으로 흐르게 하여 가족, 친구들과의 시간을 늘림으로써 인간적인 유대감을 강화한다.
3. 결론
아직 게임 중독에 대한 명확한 해결책이 나오지 않은 만큼 청소년의 인터넷과 게임 이용 시간을 정확히 파악하고, 청소년이 게임과 인터넷에 얼마나 몰입해 있는지 인지하는 것이 첫 번째 과제라고 생각한다. 게임 시간을 무조건 억제하고 인터넷 접속을 차단하는 것은 해결책이 아니며, 지금까지 존재했다가 폐지된 많은 해법을 돌이켜보면 청소년뿐 아니라 젊은이들에게도 무조건 시간을 줄이고 무력화하는 것은 해결책이 전혀 아니다. 심지어 어른들도 그것을 알고 있습니다. 따라서 이러한 해결책에 앞서 청소년들이 게임에 얼마나 몰입하고 있는지 인지하고 이것이 신체적, 정신적 건강에 도움이 되지 않는다는 것을 알아야 한다고 생각한다. 게임이 단순히 무용지물이라는 편견은 낡은 생각이고 게임의 부정적인 면에 신경 쓰기보다는 부정적인 부분을 제거하고 긍정적인 부분을 더 살리는 것이 중요하다고 생각한다. 따라서 게임 중독 예방은 주로 청소년들에게 게임과 인터넷을 사용하는 시기에 대한 주기적인 설문지나 상담, 게임 시간이 과도한 학생들에 대한 상담을 통해 이루어져야 한다고 생각한다.
또한 게임 중독은 청소년이 스스로 극복하기가 어렵다. 온 가족이 관심을 가져야 극복할 수 있고 극복하는 데 많은 시간이 걸린다. 그러므로 때론 용기를 주고 때론 질책하고 최선을 다해야 합니다. 게임 중독을 극복하는 것은 매우 어려운 일이지만, 청소년의 미래를 위해 포기하지 말고 앞으로 나아가야 한다. 인터넷 중독을 효과적으로 극복하기 위해서는 청소년의 성격을 이해하고 전문적인 조언을 구하는 것이 좋다. 게임 중독은 극복해야 할 과정이 길고 경제적·시간적 부담도 크다. 그러므로 예방의 지혜가 필요하다.
4. 참고문헌
1. 이희경. (2003). 청소년의 게임 이용요인과 개인· 사회적 요인이 게임 몰입과 게임 중독에 미치는 영향. 청소년학연구, 10(4), 355-380.
2. 권정혜. (2005). 청소년의 인터넷 게임 중독: 시간에 따른 변화와 이에 영향을 미치는 변인들. Korean Journal of Clinical Psychology, 24(2), 267-280.
3. 이유경, & 채규만. (2006). 컴퓨터 게임 중독과 청소년의 사회적 관계 및 적응과의 관계. Korean Journal of Clinical Psychology, 25(3), 711-726.
4. 게임중독이 위험한 이유와 해결방안,
https://www.healthweek.co.kr/news/view.php?bIdx=987

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